Diversi tipi di collagene
Le proteine ci forniscono con la loro digestione gli aminoacidi che il sangue offre poi ai diversi tessuti del corpo per formarli prima e poi ripararne l'usura.
Il nostro collaboratore amlsport In questo articolo ci racconta quali sono le differenze tra i diversi tipi di collagene che possiamo trovare in commercio.
I tendini (che sostengono le articolazioni) come la cartilagine e la matrice organica delle ossa sono proteine, in particolare COLLAGENE. Attraverso la loro digestione, le proteine ci forniscono gli aminoacidi che il sangue offre poi ai diversi tessuti del corpo per formarli prima e poi ripararne l'usura.
Ci sono persone con problemi a cui è stato consigliato di assumere cartilagine di squalo o collagene marino. È corretto e, sebbene non sia uno scherzo, è uno “scherzo tascabile”.
Perché? Perché quando ti offrono quel prodotto non saprai mai se è squalo, nasello, oppure lische, scaglie e pelle di pesce, oppure specie di scarso valore economico (spazzatura) e ti fanno pagare come se fosse squalo in caso di " cartilagine."squalo."
Tieni presente che tutti i collageni sono praticamente uguali; Ecco perché possono essere iniettati nelle labbra senza rigetto e, inoltre, il collagene è una proteina che viene prodotta dai fibroblasti e dai condrociti ed estratta dalla cellula. Cioè è una secrezione e, di conseguenza, quelle fibre che sono all'esterno della cellula NON hanno DNA del nucleo e quindi non possono essere identificate come appartenenti a questo o quell'animale.
In parole povere, quando assumiamo collagene, sia esso di origine animale terrestre o marina, poiché è l'unica proteina, il nostro corpo non distingue se quel collagene è di origine animale marina o terrestre e assorbe l'uno dei due allo stesso modo. È importante sapere che i benefici del collagene non dipendono dalla specie da cui viene estratto, l'importante è che venga idrolizzato per poterlo digerire.
L'idrolizzazione è un processo in cui i grassi e i materiali indesiderati vengono eliminati e rimangono gli aminoacidi, che è ciò che ci interessa del collagene. Con questo processo il collagene viene pre-digerito (la proteina viene spezzata in parti più piccole (amminoacidi) che possono essere digerite). Pertanto è necessario che il collagene sia sempre idrolizzato.
Le gelatine vegetali invece NON sono proteine, perché pur avendo lo stesso aspetto dei collageni, sono pectine; cioè i carboidrati.
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