Notizie sul triathlon: eventi attuali e risultati

Ultime notizie sul triathlon

UOMO DI FERRO

Campionato del mondo IRONMAN 70.3 Nizza 2026: Geens, Knibb e Charles-Barclay guidano le liste di partenza

IRONMAN ha pubblicato le liste di partenza dei professionisti per l'IRONMAN 70.3 World Championship 2026 a Nizza, con Jelle Geens e Lucy Charles-Barclay che difenderanno i loro titoli il 12 e 13 settembre.
Attualità

Il Ribadeo Half Triathlon assegnerà i titoli galiziani di media distanza e Aquabike.

Il Ribadeo Half Triathlon 2026 ospiterà i Campionati Galiziani di Triathlon di Media Distanza e Aquabike il 5 settembre e sarà valido anche per la classifica nazionale di triathlon di media distanza…
Attualità

La World Triathlon presenta la sua candidatura per tornare ai Giochi del Commonwealth nel 2030.

World Triathlon ha presentato ufficialmente la candidatura per il ritorno del triathlon ai Giochi del Commonwealth di Amsterdam 2030, dove si sta valutando anche l'inclusione del paratriathlon.

più notizie

Attualità

6 agosto, 2026

T100 punta sugli occhiali con intelligenza artificiale, mentre IRONMAN li vieta.

La PTO integrerà gli occhiali Oakley Meta nel T100 Triathlon World Tour per registrare filmati in prima persona, mentre IRONMAN vieta l'uso di qualsiasi dispositivo per catturare foto o video durante...
Campionato mondiale di triathlon

6 agosto, 2026

WTCS Weihai 2026: Hauser e Beaugrand, in testa

La WTC Weihai 2026 si svolgerà il 29 agosto su una distanza standard, con Matthew Hauser e Cassandre Beaugrand come favoriti e cinque atleti spagnoli iscritti.
Attualità

5 agosto, 2026

Sara Pérez punta a fare un ulteriore passo avanti al T100 Vancouver.

Sara Pérez Sala sarà l'unica giocatrice spagnola al Vancouver T100 del 2026, torneo che riunirà 20 professioniste, tra cui alcune delle migliori giocatrici del circuito, a partire dal 15 agosto.
UOMO DI FERRO

5 agosto, 2026

IRONMAN Kalmar 2026: Ultima possibilità di essere a Kona

L'IRONMAN Kalmar 2026 chiuderà il processo di qualificazione professionale per il Campionato del Mondo di Kona il 15 agosto, diventando l'ultima opportunità per i triatleti ancora in lizza per un posto.
Nutrizione sportiva negli sport di resistenza

4 agosto, 2026

Bere solo acqua durante l'allenamento al caldo: perché potrebbe non essere sufficiente

Bere solo acqua potrebbe non essere sufficiente durante allenamenti prolungati al caldo, perché il sudore elimina anche il sodio, e la strategia di idratazione dovrebbe essere adattata alla durata, all'intensità e…
Nutrizione sportiva negli sport di resistenza

4 agosto, 2026

Come gestire la glicemia durante un triathlon: la guida definitiva per evitare di rimanere senza energie

Ti sei allenato per mesi, svegliandoti incessantemente e spremendo fino all'ultima goccia di sudore dal tuo corpo. Arrivi al giorno della gara con le gambe in perfetta forma, ma c'è un nemico che può...

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formazione

allenamento di triathlon

8 luglio, 2026

Allenarsi con il caldo: quali cambiamenti avvengono nel corpo e come adattare l'alimentazione

Allenarsi con il caldo aumenta la perdita di liquidi ed elettroliti, può incrementare il dispendio energetico e costringe i triatleti a rivedere le proprie strategie di idratazione, integrazione elettrolitica e recupero. Estate…
allenamento di triathlon

25 Giugno, 2026

Allenamento di forza a casa per triatleti: quali esercizi possiamo fare?

Migliorare nel triathlon non dipende solo da ciò che si fa su strada. Nuoto, ciclismo e corsa sono movimenti fondamentali, ma possiamo anche fare altri esercizi che ci aiuteranno...
Allenamento ciclistico per il triathlon

24 Giugno, 2026

Casco aerodinamico per il triathlon: quando conviene e come sceglierlo

Un casco aerodinamico nel triathlon può aiutare a ridurre la resistenza dell'aria durante la frazione ciclistica, ma questo è efficace solo se l'atleta mantiene una posizione stabile e tollera...
allenamento di triathlon

31 maggio, 2026

Si allenano bene, ma gareggiano male: perché alcuni triatleti non rendono al meglio il giorno della gara.

Molti triatleti migliorano i loro dati di allenamento, ma non riescono a tradurre questi progressi in gara a causa di errori di gestione del ritmo, affaticamento, alimentazione o esecuzione tattica. La situazione è più complessa...
allenamento di triathlon

19 maggio, 2026

Quando il miglioramento smette di dare i suoi frutti: il rischio di ossessionarsi con il marchio in competizione

Nel triathlon amatoriale, migliorare un tempo non sempre equivale a progredire. Quando tutto viene interpretato esclusivamente in base al tempo finale, la competizione può smettere di essere motivante e iniziare invece a generare…
allenamento di triathlon

11 marzo, 2026

Cos'è la variabilità della frequenza cardiaca (HRV) e quando è importante monitorarla durante l'allenamento per il triathlon.

La variabilità della frequenza cardiaca (HRV) è una misura utilizzata nell'allenamento per stimare lo stato di recupero del corpo e contribuire a regolare il carico di lavoro...
allenamento di triathlon

2 marzo, 2026

Triathlon dopo tanti anni: quando la motivazione cambia

La perdita di motivazione nel triathlon non è solitamente dovuta a mancanza di disciplina, ma piuttosto a un esaurimento accumulato dopo anni di allenamenti impegnativi, obiettivi ambiziosi e costante pressione autoimposta. C'è un...
allenamento di triathlon

12 Febbraio, 2026

Metriche di allenamento per il triathlon: cosa misurare e cosa ignorare

Le metriche di allenamento per il triathlon fanno parte della routine quotidiana di molti atleti, ma non tutte forniscono le stesse informazioni o devono essere interpretate allo stesso modo. Conoscere...

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Equipaggiamento sportivo

Recensioni, confronti e guide all'attrezzatura da triathlon

16 luglio, 2026

Accessori per il nuoto per allenarsi in piscina e in acque libere quest'estate

Zoggs ha creato una selezione di accessori per il nuoto per aiutarti a migliorare la tua tecnica, rafforzare i muscoli e aumentare la sicurezza durante gli allenamenti estivi. Le vacanze estive non devono essere per forza una pausa…
Recensioni, confronti e guide all'attrezzatura da triathlon

11 luglio, 2026

Quale obiettivo Zoggs scegliere in base alla luce e al tipo di allenamento

Zoggs organizza la sua gamma di occhialini da nuoto per famiglie di lenti, con opzioni per piscine coperte, allenamento all'aperto e nuoto in acque libere. La vestibilità e…
Recensioni, confronti e guide all'attrezzatura da triathlon

11 luglio, 2026

Inverse presenta la collezione della Federazione Catalana: quali caratteristiche deve avere una buona tuta da triathlon?

Inverse ha presentato la collezione ufficiale della Federazione Catalana di Triathlon, una gamma di kit per competizioni, allenamenti e rappresentanza, che include la tuta da triathlon come uno dei capi chiave…
Recensioni, confronti e guide all'attrezzatura da triathlon

8 Giugno, 2026

Zoggs amplia la sua gamma di tecnologie per lenti da nuoto e per sport in acque libere.

Zoggs ha presentato la sua gamma di tecnologie per lenti da nuoto, progettate per adattare la visione del nuotatore alle diverse condizioni di luce in piscina e in acque libere. Il marchio…
Recensioni, confronti e guide all'attrezzatura da triathlon

26 maggio, 2026

Inverse XPERT HAITI: una maglia pensata per le giornate più calde.

La maglia Inverse XPERT HAITI è un capo da ciclismo a maniche corte progettato per allenamenti e uscite in climi caldi, con un intervallo di utilizzo dichiarato tra 23°C e…
Recensioni, confronti e guide all'attrezzatura da triathlon

29 maggio, 2026

ASICS NOVABLAST™ 6: Più reattività e leggerezza per l'allenamento quotidiano

La ASICS NOVABLAST™ 6 è la nuova scarpa da running neutra di ASICS per l'allenamento quotidiano, caratterizzata da un'intersuola più reattiva e disponibile in tutto il mondo a partire dal 1° luglio…
Recensioni, confronti e guide all'attrezzatura da triathlon

15 maggio, 2026

Questo è il nuovo ciclocomputer GPS Bryton Rider E10.

Il Bryton Rider E10 è un nuovo ciclocomputer GPS progettato per i ciclisti che desiderano registrare le proprie uscite con dati chiari, un ampio schermo e una configurazione semplice. Bryton ha introdotto il Rider…
Recensioni, confronti e guide all'attrezzatura da triathlon

13 maggio, 2026

Zoggs Predator Flex Titanium: occhialini progettati per nuotare comodamente e per una migliore visibilità in acque libere.

Gli Zoggs Predator Flex Titanium sono occhialini da nuoto progettati per acque libere, triathlon e lunghe corse di allenamento, caratterizzati da una vestibilità flessibile, visione periferica a 180 gradi e lenti progettate per…

lesioni sportive

Infortuni sportivi e fisioterapia negli sport di resistenza

28 gennaio, 2026

Dolore, infiammazione e ritorno all'allenamento: cosa consiglia la medicina sportiva

Secondo le attuali raccomandazioni di..., per tornare ad allenarsi dopo un infortunio è necessario gestire adeguatamente il dolore e l'infiammazione, mantenere un movimento progressivo e il controllo del carico.
Infortuni sportivi e fisioterapia negli sport di resistenza

15 settembre, 2025

Dolore cronico nel triathlon: quando è normale e quando è un segnale d'allarme

Più che una semplice sfida fisica, il triathlon è un viaggio impegnativo in cui il dolore è quasi una vecchia conoscenza. All'inizio, è facile confondere qualsiasi...
Infortuni sportivi e fisioterapia negli sport di resistenza

16 aprile 2025

Fascite plantare: il nemico silenzioso che limita il tuo allenamento – Impara a sconfiggerlo

In questo articolo, scritto dal nostro collaboratore clinico www.recusportipk.com, esploriamo come identificare, trattare e prevenire la fascite plantare, uno degli infortuni più comuni tra i triatleti, basandoci su...
Infortuni sportivi e fisioterapia negli sport di resistenza

18 gennaio, 2025

Segreti scientifici per evitare infortuni e avere successo nel Triathlon nel 2025

Il 2025 è l’anno perfetto per portare le tue prestazioni di triathlon a nuovi livelli. Tuttavia, per ottenere risultati eccezionali ed evitare infortuni, non basta allenarsi di più o...
Infortuni sportivi e fisioterapia negli sport di resistenza

18 novembre 2023

I 5 infortuni traumatici più comuni nei triatleti

Il triathlon, uno sport che unisce nuoto, ciclismo e corsa, è una sfida unica per il corpo umano. Questa disciplina impegnativa, seppure gratificante, può esporre gli atleti ad una…
Infortuni sportivi e fisioterapia negli sport di resistenza

17 settembre, 2023

Trattamento fascite plantare: come alleviare il dolore ai piedi

La fascite plantare è una lesione comune che colpisce la parte inferiore del piede, causando dolore lancinante e dolorabilità al tallone. Il trattamento per alleviare questa condizione può includere...
Infortuni sportivi e fisioterapia negli sport di resistenza

1 settembre, 2023

Abduzione dell'anca: cause, sintomi e trattamenti

Il rapimento dell’anca è una questione importante legata alla nostra salute. I muscoli abduttori svolgono un ruolo cruciale nell'anca. Rafforzarli attraverso esercizi specifici può prevenire…
Infortuni sportivi e fisioterapia negli sport di resistenza

12 settembre, 2023

Il miglior antinfiammatorio per la fascite plantare: rimedi efficaci per alleviare il dolore

La fascite plantare è un'infiammazione dolorosa della pianta del piede. È caratterizzata da dolore acuto quando ci si alza in piedi e quando si fa un passo dopo essere stati seduti a lungo. È raccomandato…

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allenamento di triathlon

4 allenamenti di nuoto da 45 minuti per ottenere il massimo dalla piscina

Vi lasciamo alcune sessioni di nuoto da 45 minuti per sfruttarle al meglio pubblicate da triathlonmagazine. In questi tempi di pandemia, dove l’accesso alle piscine è...
allenamento di triathlon

Nuoto statico: quale cintura è migliore per la vita o per i piedi?

Una delle risorse più utilizzate per nuotare in piscine di piccole dimensioni è il nuoto statico o legato. Tuttavia, nel mercato attuale c’è un grande…
allenamento di triathlon

Come calcolare il VO2max? 3 modi per farlo

Il VO2 max, o consumo massimo di ossigeno, è il volume massimo di ossigeno che il corpo è in grado di metabolizzare per unità di tempo. Questo valore è solitamente espresso...
Infortuni sportivi e fisioterapia negli sport di resistenza

Dolore all'esterno del ginocchio, cosa posso fare?

È sempre più frequente che i pazienti si rechino al consulto di fisioterapia con la propria diagnosi e si sorprendano di non migliorare dopo aver fatto esercizi, stretching e...

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