Errori comuni che i ciclisti commettono sulla bici e cosa evitare
Hanno un impatto diretto sul modo in cui pedali e possono causare lesioni.
Ce lo raccontano i nostri amici di GCN sul loro canale Youtube dei errori più comuni che sono commentati sulla bicicletta che hanno un impatto diretto sul modo in cui pedali y Possono finire per causare lesioni.
Senza rendersene conto e pur avendo un buon livello di tecnica, si commettono costantemente errori durante la pedalata.
In questo video esaminiamo questi errori in modo che proviamo ad evitarli e Miglioriamo la nostra tecnica di pedalata.
Sono i seguenti:
- Posizione della tacchetta
- Altezza del sedile
- Posizione del manubrio
- sviluppo inadeguato
- Taglia di scarpe sbagliata
Questo è il video:
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