Misure bici, la guida per sceglierla correttamente

Lo sport del ciclismo è in forte espansione e ogni giorno sempre più atleti scelgono di acquistare una bicicletta e iniziare a praticare questo sport.

Tuttavia, una delle cose più importanti Quello che devi fare prima di acquistare una bicicletta è scegli bene la tua taglia, poiché, se lo fai di più, potresti avere fastidi e infortuni e non potrai goderti i buoni lanci che questo sport consente.

In questo articolo spiegheremo Come scegli la taglia della tua bici?

La prima cosa che devi sapere è quella Esistono diverse nomenclature, a seconda che si scelga una bici da strada o una mountain bike.

Alcuni produttori utilizzano centimetri, pollici o modelli di dimensioni come L, M. XL.

In questo articolo ti forniremo diverse opzioni in modo che tu sappia quale bicicletta scegliere.

Tieni presente che non è una regola sicura al 100%, ma può darti un'idea abbastanza approssimativa della taglia da scegliere.

Come scegliere la taglia su una mountain bike?

C'è un modo semplice per calcolare la dimensione della bici, misurare l'altezza ai fianchi o al cavallo.

Prendi questa misura a piedi nudi, appoggiandoti a un muro e con un libro tra le gambe (perineo).

La distanza dal dorso del libro al pavimento è quella misurata dalle tue gambe. Con queste informazioni dobbiamo solo fare una moltiplicazione per ottenere la dimensione.

Una volta presa questa misura basterà moltiplicare la misura in cm per 0,54 e se è in pollici per 0.21

Questo è un esempio di tabella delle taglie per mountain bike

altezza	Dimensioni della montagna (pollici)
1,55 / 1,60 cm	14 - 15
1,60 / 1,65 cm	15-16
1,65 / 1,70 cm	16 - 17
1,70 / 1,75 cm	17 - 18
1,75/1,80 cm	18 - 19
1,80 / 1,85 cm	19-20
1,85 / 1,90 cm	20 - 21
+ 1,90cm	22

Come scegliere la taglia di una bici da strada?

Nel caso tu stia cercando unbici da strada, devi utilizzare lo stesso procedimento del caso precedente (misurare la distanza dai piedi all'anca o all'inguine) ma in questo caso moltiplicarla per 0,65.

Cioè, prendendo lo stesso esempio del paragrafo precedente, moltiplicheremmo 80 per 0,65 per sapere che la nostra taglia ideale per bici da strada è 52.

Scegli la taglia in base all'altezza del ciclista

Un'altra opzione è scegliere la taglia in base all'altezza dell'atleta, questa Non è il più preciso, ma può servire da guida.

Esempio di tabella taglie per bici da strada

altezza	Dimensioni della strada (centimetri)
1,55 / 1,60 cm	47 - 48 - 49
1,60 / 1,65 cm	49 - 50 - 51
1,65 / 1,70 cm	51 - 52 - 53
1,70 / 1,75 cm	53 - 54 - 55
1,75/1,80 cm	55 - 56 - 57
1,80 / 1,85 cm	57 - 58 - 59
1,85 / 1,90 cm	59 - 60 - 61
+ 1,90cm	+ 61

Cosa succede se la taglia è disponibile in misure generiche?

Nel caso in cui la bicicletta che desideri acquistare provenga da modo generico come X,M, L, ecc. è meglio seguire questa tabella di esempio che abbiamo raccolto dal negozio buhobike

altezza	Dimensioni della strada Centimetri	Dimensioni della montagna pollici	dimensione generica
1,55 / 1,60 cm	47 - 48 - 49	14 - 15	XS
1,60 / 1,65 cm	49 - 50 - 51	15-16	S
1,65 / 1,70 cm	51 - 52 - 53	16 - 17	S
1,70 / 1,75 cm	53 - 54 - 55	17 - 18	M
1,75/1,80 cm	55 - 56 - 57	18 - 19	M
1,80 / 1,85 cm	57 - 58 - 59	19-20	L
1,85 / 1,90 cm	59 - 60 - 61	20 - 21	L
+ 1,90cm	+ 61	22	XL

Qual è l'opzione migliore per conoscere la mia taglia?

Non esistono due persone uguali, bisogna tenere presente che i risultati ottenuti con le misurazioni, sebbene abbiano lo stesso valore, non sono applicabili a più persone.

Ogni ciclista ha misure del corpo diverse, poiché due persone con la stessa altezza possono avere misure diverse di gambe, tronco o braccia.

Se quello che vuoi è colpito sicuro al 100%. è meglio fare a studio di 'adattamento' o biomeccanico in un centro specializzato