Serie di rulli da 1 minuto di Lionel Sanders
10 serie da 1 minuto al massimo
Il triatleta canadese Lionel Sanders Ci ha abituato ad allenamenti incredibili e questa volta ha pubblicato sul suo canale YouTube un allenamento sui rulli di 10 serie da 1 minuto alla massima potenza.
Non perdetevi il video della formazione
Foto: Talcobox
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