Come allacciarsi correttamente le scarpe per andare a correre?
Stabilizza il tuo passo! L'importanza del nodo del corridore per evitare infortuni
La stabilità nel passo È un aspetto fondamentale per il corridore, poiché curandolo eviteremo possibili distorsioni e/o infortuni.
E siamo tutti d'accordo che scegliere una buona scarpa che si adatti alla morfologia del nostro piede, al peso e al tipo di falcata sia fondamentale, ma ci sono anche altri fattori di cui possiamo occuparci, come la Il nodo che facciamo è importante anche quando si tratta di ottenere maggiore stabilità in tutte le fasi di supporto della corsa podistica.
Attraverso Skechers, marchio di riferimento anche nel settore delle calzature Salute, Centro di Medicina dello Sport e Miglioramento della Salute.
Modello: Skechers GoRun 5, scarpa ufficiale Ironman European Tour.
Ulteriori informazioni http://healthing.es/
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Salute, Calle Serrano, 61. 4° piano – 28006 (Madrid)
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