Trattamento delle lesioni ai tendini nei triatleti
Trattamento delle lesioni ai tendini nei triatleti
In un primo articolo il nostro collaboratore Physiocos ci ha detto come Prevenire lesioni ai tendini nei triatleti. In questo secondo articolo ci racconta come trattare un infortunio.
Il trattamento dell'a tendinosi Dovrebbe essere mirato a correggere la biomeccanica del gesto sportivo, aumentando la capacità di rigenerazione del tendine e preparando il tendine all'attività a cui è sottoposto. Presso l'Unità di Recupero Sportivo Avanzato questo è il metodo che seguiamo:
- Analisi e valutazione delle cause
- Attuazione delle misure di prevenzione
- Riorganizzazione neurofisiologica
- DPI guidati combinati con lavoro eccentrico diretto
- Alicamentosi
Riorganizzazione neurofisiologica
Regime specifico di esercizi neuromuscolari e biomeccanici accompagnati da terapia manuale neuro-ortopedica. Con l'obiettivo di ristabilire la corretta biomeccanica articolare, il controllo ed il reclutamento neuromuscolare.
Esempio di esercizio neuromuscolare con corsa FNR
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Elettrolisi intratissutale percutanea guidata
Con questo lavoro attiviamo i meccanismi biologici dei fibroblasti per la sintesi delle fibre di collagene e degli elementi extracellulari.
L'elettrolisi intratissutale percutanea utilizza una corrente galvanica che, mentre attraversa il corpo, decompone il sale e l'acqua e forma idrossido di sodio (candeggina organica). Questa candeggina organica distrugge il tessuto fibroso presente nel tendine.
L'effetto biologico prodotto dall'elettrolisi intratissutale percutanea è sostanzialmente quello di garantire la risposta infiammatoria necessaria alla riparazione dei tessuti.
Fotografia di un dispositivo per l'applicazione dell'elettrolisi intratissutale percutanea (EPI)
Lavoro eccentrico controllato
Per una completa riarmonizzazione del tessuto possiamo trasmettere un'adeguata meccanotrasduzione del segnale intracellulare del tendine lavorando in sovraccarico eccentrico controllato.
Fotografia che mostra l'esecuzione di esercizi di sovraccarico eccentrico con la macchina isoinerziale Versapulley
Fotografia che mostra un esercizio di sovraccarico eccentrico per il quadricipite e il tendine rotuleo con la cintura russa “Musculator strap”
Alicamentosi
Schema alimentare con micronutrienti costruttori di tessuti, insieme ad alimenti stabilizzatori del pH, con l'obiettivo di creare un ambiente il più favorevole possibile ai meccanismi di rigenerazione.
Ferran Espejo
Direttore Unità di Recupero Sportivo Avanzato
osteopata
Metodo FNR
Metodo ipopressivo
Terapie rigenerative
Neuromiostatico viscerale
Preparatore Nazionale di Atletica Leggera
Fisioterapista specialista ad alte prestazioni
Ricerca e sviluppo sportivo nello sport atletico femminile
Centro di Terapia della Corsa
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