I trigger points miofasciali Come influiscono sul triatleta?

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Ti alleni e soffri di dolori senza sapere da dove provengano? Hai limitazioni di mobilità, anche debolezza muscolare e affaticamento nonostante un allenamento adeguato? Potrebbe trattarsi della sindrome del dolore miofasciale (MDS), un insieme di sintomi e segni causati dai punti trigger miofasciali (MTP).

Il nostro collaboratore Salute, ci dice in questa occasione che sono i Punti trigger miofasciali e come rilevarli e il loro trattamento.

ma, Cosa sono i punti trigger miofasciali? I punti trigger miofasciali (PGM) o punti trigger sono noduli iperirritabili che si trovano all'interno di una fascia tesa di muscoli e quello potrebbe essere inattivo oppure possono essere attivati ​​da traumi diretti, sovraccarico, posizioni forzate, affaticamento muscolare e perfino stress.

Quando sono attivi, oltre al dolore localizzato, possono dare sintomi distanti in altri muscoli e in strutture come la regione del orecchio, bocca, occhio, testa, visceri, articolazioni, eccetera. Questi possono essere rilevati solo mediante l'esplorazione e la palpazione delle bande tese, quindi la diagnosi per immagini in questi casi non è valida.

Le caratteristiche cliniche I punti trigger più rilevanti sono:

Punto molto localizzato e doloroso alla palpazione della banda tesa.

• dolore riferito di comparsa spontanea o come conseguenza della pressione su noduli iperirritabili.
• Risposta di spasmo locale come conseguenza della palpazione del nodulo o come risposta all'utilizzo di tecniche invasive.
• Limitazione della mobilità.
• ipersensibilità della zona.
• Debolezza o stanchezza precoce ed eccessivo.

I punti trigger più comuni nei triatleti sono:

Su il trattamento deve essere specifico e non essere trattata come una semplice contrattura perché altrimenti il ​​periodo di recupero sarà più lungo e influenzare la prestazione sportiva in un modo o nell'altro

Rispondono in modo soddisfacente ai trattamenti che utilizzano tecniche di terapia manuale e osteopatia, nonché a tecniche invasive come il dry needling e la neuromodulazione.

Noi di Salute Offriamo una gamma di tecniche e la tecnologia più avanzata per il trattamento dei trigger point, migliorando la performance e l'attività fisica dell'atleta.

Ulteriori informazioni http://healthing.es/

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Salute, Calle Serrano, 61. 4° piano – 28006 (Madrid)