Allenamento di triathlon sprint/olimpico che integra COMPEX

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Questo allenamento comprende 10 settimane di allenamento con sessioni per quadricipiti e dorsali.

Compex, azienda leader nel campo dell'elettrostimolazione ha progettato allenamenti per un triathlon Sprint o su distanza olimpica, incorporandovi l'uso di questa tecnologia.

Per ottimizzare allenamenti e recuperi, Compex Ha diversi programmi che ti aiuteranno a farlo e per farlo integra con successo l'elettrostimolazione nella tua routine

In totale lo sono 10 settimane di formazione e include sessioni per quadricipiti e dorsali. L'intensità del lavoro dipenderà dal tuo livello.

Compex Sprint della settimana 1

Allenamento 2 Sprint Compex

Compex Sprint della settimana 3

Compex Sprint della settimana 4

Compex Sprint della settimana 5

Compex Sprint della settimana 6

Compex Sprint della settimana 7

Compex Sprint della settimana 8

Compex Sprint della settimana 9

Compex Sprint della settimana 10

 Se desideri avere una guida completa sull'allenamento COMPEX nel Triathlon, puoi richiederla via email a questo indirizzo marketing.spain@djoglobal.com

Per maggiori informazioni: https://es.compexstore.com/

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