5 esercizi con il tuo COMPEX per migliorare le tue prestazioni

COMPEX, marchio leader nell'elettrostimolazione, ha molti vantaggi per allenarsi ed evitare infortuni, ecco perché abbiamo raccolto alcuni esercizi che miglioreranno le tue prestazioni.

I gemelli lavorano

Quadricipiti con squat e salti

 Dorsali + flessioni

 Esercizio CORE

 Prevenzione della distorsione della caviglia

 Per maggiori informazioni: https://es.compexstore.com/