4 citazioni di Michael Phelps per mantenerti motivato

Il Nord America Michael Phelps ha fatto ciò che era necessario durante la sua carriera per diventarlo il nuotatore olimpico più decorato della storia. [non_bussare]

Con un totale di 28 medagliePhelps detiene anche il record per la maggior parte delle medaglie d'oro olimpiche (23), la maggior parte delle medaglie d'oro negli eventi individuali (13) e la maggior parte delle medaglie olimpiche negli eventi maschili (15).

Alla rivista Swimmingworld, hanno compilato quattro delle sue frasi più famose questo ti renderà sicuramente motivato.

"Voglio poter guardare indietro e dire: 'Ho fatto tutto quello che potevo e ho avuto successo.' Non voglio guardarmi indietro e dire che avrei dovuto fare questo o quello”.

Come nuotatore, una delle sensazioni peggiori è finire una gara e sentirsi come se non fossi completamente preparato per essa.

Per evitare questi sentimenti e quelli dannati "cosa accadrebbe se", Fatevi un favore e date il massimo. Lavora su ciò su cui sai di dover lavorare. Ti ringrazierai più tardi.

“Credo che gli obiettivi non debbano mai essere facili. Dovrebbero costringerti a lavorare, anche se questo ti mette a disagio.

Di tanto in tanto è facile ritrovarsi in una sorta di depressione. Dopo un duro allenamento, è facile lasciarsi andare sensazione del tuo corpo la battaglia è vinta. È dolorante, stanco e ti chiedi se la forma fisica arriverà mai.

In quel momento La cosa fondamentale è non dimenticare il motivo per cui lo stai facendo. 

Ad inizio stagione ti sei posto un obiettivo su quello che volevi, ora non è il momento di dimenticarlo, ma il momento di perseguirlo ancora di più.

“Se vuoi essere il migliore, devi fare cose che gli altri non sono disposti a fare.”

Questo vale per ogni periodo della stagione.

Alzarsi all'alba quando fuori fa freddo non è il passatempo ideale della maggior parte delle persone.

I tuoi amici che non nuotano ti guardano come un matto quando gli spieghi i tuoi programmi di allenamento. "Non so come puoi farlo", ti dicono.

A volte non sai nemmeno come lo fai. Ma lo fai e non lo metti in discussione. 

Questo fa la differenza. Quelle prime ore del mattino e l'allenamento del sabato mattina sono elementi importanti per raggiungere il successo nel nuoto.

“Non puoi mettere un limite a nulla. Più sogni, più vai lontano”.

L’unico vero limite che esiste sei te stesso.

Nient'altro ci impedisce di raggiungere i nostri obiettivi e i nostri sogni. Resta motivato, resta affamato, resta ispirato.