2 maggio, 2024
Gustav Iden ritorna all'IRONMAN 70.3 Maiorca
30 aprile 2024
Il Challenge Peguera-Mallorca è uno dei migliori eventi di mezzofondo a livello europeo, con l'onore di aver vinto il premio per il miglior evento della franchigia...
Il Grande Triathlon di Madrid ritorna ancora un anno per trasformare la Casa de Campo nel luogo perfetto per competere nel nostro sport. Questo evento, uno dei…
Il messicano Tomas Rodríguez è diventato la grande rivelazione dell'IRONMAN Texas dopo aver conquistato la vittoria nella categoria maschile con un tempo finale di 8 ore,…
La squadra femminile CEA Bétera e la squadra maschile Albacete Res Triathlon sono state proclamate campioni di Spagna nella staffetta Duathlon 2024 nell'ultima giornata dei Campionati Nazionali di...
Si è disputata oggi, sotto un cielo nuvoloso e con un mare calmo, la Infinitri 113 Peñíscola, dove i triatleti hanno completato una distanza di 1900 metri di nuoto, 90…
Ieri il messicano Tomás Rodríguez e la britannica Kat Matthews hanno ottenuto la vittoria nell'IRONMAN Texas 2024, uno degli eventi di triathlon più prestigiosi al mondo. Oltretutto,…
Il Campionato spagnolo di cronometro a squadre di duathlon 2024, svoltosi a Soria come penultimo giorno della Lega nazionale per club di duathlon, ha incoronato CEA Bétera nella categoria...
David Cantero di Alicante e María Varo di Toledo hanno vinto ieri la trentaduesima edizione del Triathlon Internazionale Villa de Fuente Álamo, svoltosi a Playa...
Il ciclismo è una componente essenziale del triathlon che richiede non solo ottime condizioni fisiche ma anche competenze tecniche specifiche, soprattutto quando si tratta di pedalare in gruppo. Questo…
In un mondo in cui la salute e il benessere sono al centro delle nostre preoccupazioni, il ruolo del personal trainer sta diventando sempre più importante all'interno...
Nel mondo del triathlon e della corsa su lunghe distanze, l'allenamento della forza gioca un ruolo cruciale nello sviluppo di un atleta. Sorge però una domanda...
Nel mondo del ciclismo, forza e resistenza sono vitali, ma c’è un aspetto che spesso viene trascurato: l’allenamento del core. Un nucleo forte…
All’inizio di un nuovo anno, molti di noi mirano a migliorare la propria salute e il proprio benessere. In Spagna, questa tendenza si riflette nel notevole aumento delle iscrizioni alle palestre,...
Nuotare in una gara di triathlon può essere impegnativo, soprattutto a causa della vicinanza di altri concorrenti, della possibilità di disorientamento e di incidenti fisici come urti o...
Nel mondo del triathlon il nuoto è più di un semplice sport; È un'arte che richiede tecnica, resistenza e, soprattutto, una corretta respirazione. Per un triatleta,…
Dopo i festeggiamenti di Capodanno, riprendere gli allenamenti ciclistici può essere una vera sfida. L'inizio del nuovo anno è l'occasione perfetta per unire le passioni...
Polar ha annunciato un aggiornamento software per il suo orologio multisport premium Polar Vantage V3, che include nuove funzionalità molto interessanti. Nuove funzionalità per l'allenamento all'aperto: Navigazione...
Domenica scorsa ad Antalya (Turchia), il marciatore Diego García Carrera è stato proclamato campione del mondo a squadre nella 20km di marcia, grazie ad uno spettacolare terzo posto...
Zoggs, marchio leader di mute e occhialini da nuoto, ha presentato a Madrid e Barcellona la sua nuova collezione di mute, una gamma innovativa che rappresenta un salto di qualità…
La proposta Santini X IRONMAN dedicata al triathlon su lunga distanza presenta questa stagione nuovi modelli per gli amanti di questo sport. Le nuove linee Enigma e Viper Zephyr sono…
La quarta generazione della versatile scarpa da allenamento quotidiano Skechers GOrun Pure è pronta a fornirti chilometri e chilometri di comfort basato su leggerezza e ammortizzazione. Qualunque cosa…
Compex, leader nel mercato EMS, offre attualmente un'opportunità unica per rinnovare le vostre apparecchiature con il piano Renove Compex. Con questo piano puoi ottenere un...
Inverse presenta la sua nuova gamma di maglie “Symbiosis”, realizzate con pigmenti naturali e biodegradabili, senza sacrificare prestazioni o stile. La collezione INVERSE “Symbiosis” mostra il posizionamento del marchio con…
Il 10 aprile abbiamo potuto assistere alla presentazione ufficiale del marchio di riferimento per il nuoto e il triathlon: Zoggs, dove un'ampia gamma di referenze per…
Il triathlon, uno sport che unisce nuoto, ciclismo e corsa, è una sfida unica per il corpo umano. Questa disciplina impegnativa, seppure gratificante, può esporre gli atleti ad una…
La fascite plantare è una lesione comune che colpisce la parte inferiore del piede, causando dolore lancinante e dolorabilità al tallone. Il trattamento per alleviare questa condizione può includere...
Il rapimento dell’anca è una questione importante legata alla nostra salute. I muscoli abduttori svolgono un ruolo cruciale nell'anca. Rafforzarli attraverso esercizi specifici può prevenire…
La fascite plantare è un'infiammazione dolorosa della pianta del piede. È caratterizzata da dolore acuto quando ci si alza in piedi e quando si fa un passo dopo essere stati seduti a lungo. È raccomandato…
La tibia e il perone sono ossa che fanno parte della gamba. Queste ossa possono subire fratture per diversi motivi. I sintomi sono dolore, infiammazione, lividi e disabilità...
Il corpo umano è dotato di muscoli che gli consentono di svolgere i movimenti e i compiti quotidiani. Due di questi muscoli sono l'adduttore e l'abduttore, che si trovano nella regione...
La corsa è un esercizio popolare per molte persone, e lo è per una buona ragione. È un ottimo modo per mantenersi in forma, perdere peso ed essere in buona salute. Ma…
Gli infortuni da uso eccessivo di solito si verificano quando è presente un carico fisico e ripetitivo. È qualsiasi tipo di lesione muscolare o articolare, che si verifica a causa di...