Sandra Sardina, Nutrizionista specializzata in Sport di Endurance, collaboratrice di lusso in Triathlon News

Collaborare con un media specializzato nel Triathlon come Triathlon News mi rende orgoglioso di poter condividere le mie conoscenze sulla nutrizione con i triatleti che hanno bisogno di me.

Voglio ringraziare Triatlón Noticias, che con rubriche come questa, ha saputo dare l'importanza che l'alimentazione sportiva richiede, affinché i triatleti prendano coscienza dell'importanza di curare le proprie abitudini e strategie alimentari, per raggiungere i propri obiettivi. obiettivi con il massimo successo, sia migliorando le sue prestazioni, sia allungando la sua vita utile sportiva.".

Triatlón Noticias, con l'obiettivo di offrire ai suoi lettori un'informazione di altissima qualità, si avvalerà, a partire da dicembre, della collaborazione di Sandra Sardina, Laureata in Nutrizione e Dietetica Umana presso l'Università di Barcellona (UB) e Nutrizionista in diversi centri. dalla provincia di Barcellona, ​​che offrirà ai nostri lettori brevi articoli e consigli sull'alimentazione oltre a risposte alle domande che arrivano alla redazione su argomenti di interesse generale.

Tra i suoi pazienti più importanti nel mondo del Triathlon troviamo Victor del Corral, che nel 2012 è stato proclamato Campione Ironman di Lanzarote, Campione dell'Alpe d'Huez e Campione Europeo di Cros Triathlon tra gli altri successi sportivi, così come di triatleti e atleti d'élite e fasce di età, un chiaro esempio dell’importanza di avere linee guida sulla buona alimentazione e nutrizione per poter raggiungere i nostri obiettivi.

Presto pubblicheremo un articolo su COME MANTENERE IL TUO FISICO LEGGERO E LEGGERO SENZA COMPROMETTERE LO STATO GENERALE DELLA TUA SALUTE O LA TUA PRESTAZIONE, prestare attenzione a questa sezione.

Inoltre, se hai domande sulla nutrizione puoi inviarci un'e-mail contattandoci tramite il ns modulo e Sandra Sardina risponderà per te.