María Jesús Sierra: “IBERMAN è il Triathlon più economico in rapporto alla qualità e al prezzo di tutta EUROPA”

María Jesús Sierra è la regina di IBERMAN con 4 vittorie

 

 

La quarta volta vincitore del test IBERMAN, due in Media Distancia e altri due nel formato Lunga Distanza, ci spiega perché consiglia questo test a tutti i nostri lettori.

Come si prepara una prova su lunga distanza?

Per quanto riguarda la preparazione al triathlon di lunga distanza non c'è nessun segreto ehehe, si sa che è questione di fatica e sacrificio, non è facile per chi lavora e non ha tempo di allenarsi per questo tipo di gare, rinunciando alla vita sociale e familiare.

Questo sacrificio è il più duro, perché ci sono momenti nella vita che ti mancano e non si ripetono (nel mio caso si tratta di eventi familiari), rinunciare a certe cose costa molto, ma dietro questo c'è la tua sfida, il tuo obiettivo, il tuo Soddisfazione personale…. Questo può essere accompagnato da quella lotta interna del "perché mi sto perdendo questo?", soprattutto perché stai rinunciando a stare con persone che sai che ti capiscono e ti sostengono sempre, e non ti arrabbiare se non vai a stare con loro! !!

A causa del mio lavoro non posso allenarmi per le ore che vorrei e che sono necessarie per raggiungere un livello superiore, quindi dal lunedì al venerdì ho poche ore per allenarmi e ho cercato di combinarle al meglio.

Cerco di allenarmi due discipline al giorno, il giorno in cui mi alleno meno è un'ora e il resto tra 2 e 3 ore, ma quando arriva il fine settimana è lì che faccio il volume maggiore.

Il sabato posso allenarmi fino a 4 ore e la domenica 5 ore, in una di queste alleno le tre discipline…. questo ritmo per 2 mesi prima dell'Ironman, alternando allenamenti con gare (ad esempio: mezzo ironman, mezze maratone, duathlon), e due settimane prima della prova abbasso il volume e il ritmo per arrivare al 100% e con tanta voglia di gareggiare! !!=

 

 

Cosa ti piace di più di IBERMAN?

Innanzitutto quello che attira la vostra attenzione dei test IBERMAN è il costo di iscrizione insieme all'hotel... È il più economico in rapporto qualità e prezzo di tutta EUROPA, perché io, che ho partecipato alle quattro edizioni , posso dire che l'organizzazione è spettacolare, il soggiorno negli hotel è di qualità!!!

In secondo luogo, ci sono due aspetti nuovi… Nella media distanza, la partenza dalle chiatte è strepitosa e una prima in tutta la Spagna, nella lunga distanza, segnaliamo che si tratta del Primo Ironman al mondo che si svolge tra due miglia e i paesaggi spettacolari, che ho registrato nella mia mente l'attraversamento del ponte tra Huelva e il Portogallo correndo….. Sono immagini bellissime…..

Poi sottolineo anche che nel luogo dove viene organizzato c'è tantissima atmosfera, gente che fa il tifo soprattutto all'ingresso del traguardo…. è molto carina….

Tornando all’organizzazione… I ristori sono molto ben posizionati, non manca nulla e devo sottolineare e ripetere che con il prezzo di iscrizione i ristori e l'organizzazione sono eccezionali... perché se vuoi lo paragono al marchio Ironman e alla scarsa qualità dei in termini di organizzazione e forniture per il prezzo elevato da pagare!!!

Penso che nessuno si arrende a questo e a tante altre cose che io e Jose ci perdiamo.Un altro vantaggio a mio favore è che mio marito gareggia e si allena per la mia stessa cosa... il suo sostegno è fondamentale quando non si non ho proprio voglia di allenarmi e devi uscire e farlo, è un vantaggio a mio favore…. Anche se prima di incontrarlo ero altrettanto esuberante ehehe, mi caratterizza davvero lottare e raggiungere i miei obiettivi fino alla fine, qualunque sia il costo...

Hai vinto 4 eventi Iberman, raccontaci perché lo hai scelto?

Nel caso di gareggiare nell'Iberman e vincere nelle sue quattro edizioni (2 medie e 2 lunghe), è qualcosa di speciale, mi sono iscritto al primo test che avete organizzato perché il settore del nuoto ha attirato la mia attenzione, peculiarità di andare nuotare da una chiatta e con una corrente favorevole (sono un pessimo nuotatore), è stato speciale e diverso, avevo poca esperienza nel triathlon perché era un anno che non gareggiavo, ma era qualcosa di diverso dal solito che facevo provare... .

Il percorso in bicicletta era molto bello e diverso dagli altri triathlon di questa distanza in cui questo percorso si fa su un circuito che lo circonda, essendo questo molto monotono, in questo caso era diverso e volevo farlo anch'io... e nel corsa a piedi, attraversando un parco naturale e terminando il percorso con qualche chilometro lungo la spiaggia….. è stato bellissimo…..

 

 Insomma un Half Ironman consigliatissimo se aggiungiamo la caratteristica qualità-prezzo, uno dei più economici e meglio organizzati di tutta la Spagna!!!

 

 

Tutto questo insieme, unito al mio profilo di lunga distanza, mi ha fatto iscrivere alla Iberman Larga Distancia… un'altra esperienza per me indimenticabile, percorsi nei tre settori spettacolari, evidenziando che stavamo gareggiando in due paesi, bellissimo correre sul ponte che collega Spagna con Portogallo!!!

Ricordando ancora che l'organizzazione era da 10, buffet di provviste, dove c'era di tutto e dovevi fermarti a pensare a cosa sceglievi di metterti in pancia…. qualcosa che manca ad altri rinomati eventi "IRONMAN" dove non ti danno nemmeno una misera bottiglia d'acqua per la quota di iscrizione di 500 eur, beh…. In termini generali, evento consigliato al 100%!!!

Continuiamo con il terzo evento Iberman, mediofondo... Quell'anno e dopo l'esperienza dell'anno precedente, non poteva mancare nel mio calendario, mi iscrissi e lì andai a dare il massimo, c'era un'altissima livello ed è stato molto difficile ottenere lo stesso risultato dell’anno precedente.

 Stesso percorso a nuoto, il percorso in bicicletta è stato modificato rispetto all'anno precedente, ma comunque molto bello e nel settore pedonale, abbiamo attraversato il paese di Ayamonte, con il sostegno di tutto il paese che tifava per ogni suo tratto. Finalmente ho ottenuto una nuova vittoria, lottando per la prima posizione dopo una bella corsa a piedi!!!

E per concludere la mia bellissima esperienza con Iberman, non potevo mancare all'Iberman Larga Distancia che si è tenuto il 14 giugno 2014, una giornata per me indimenticabile, era il mio compleanno ehehe e anche se ero un po' scosso perché nemmeno un Era passato un mese dall'aver gareggiato nell'IRONMAN DI LANZAROTE (17 maggio), quel giorno fu mio, indimenticabile, bellissimo, sofferto... ma ottenendo la ricompensa più bella... un'altra vittoria Iberman.

Anche qui è da sottolineare la durezza dovuta al caldo nel settore ciclistico, diverso rispetto all'anno precedente (in questo caso si è trattato del contrario della precedente Portogallo-Spagna), corsa podistica conclusasi nel mandato di Vila Real de San Antonio in Portogallo, riattraversando quel magnifico Ponte Internazionale Guadiana che collega la Spagna al Portogallo!! Esperienza impressionante vissuta con tutto il supporto delle persone che hanno apprezzato l'evento e che mi conoscevano dalle tre edizioni Iberman svoltesi in precedenza, sapevo che non era la mia giornata, che dovevo soffrire, ma che avrei dato tutto perché Dovevo farcela e poiché non potevo, potevo deludere le persone che avevano scommesso su di me e che sapevano che avrei ottenuto un altro grande successo.

Questa vittoria è per loro e perché senza il loro incoraggiamento e sostegno non ce l'avrei fatta!!!

Per maggiori informazioni: http://www.ibermantriatlon.es/