Le 7 lezioni apprese da David McNamee nel 2019

Dopo un anno negativo, il triatleta ha voluto condividere le sue conclusioni dell'anno

Il triatleta scozzese è stato terzo a Kona nel 2017 e nel 2018, anche se quest'anno non si è esibito come aveva programmato

Sul suo account Instagram ha pubblicato la lezioni che hai imparato nel 2019 che dovrai applicare nella prossima stagione e che sono utili per qualsiasi triatleta.

Queste sono le 7 lezioni che porti via per il 2020

  1.  Se ti accontenti, preparati a ricevere calci in culo
  2.  Quando riacquisti la fame di vincere, fai attenzione a non eccitarti troppo e a non impegnarti troppo durante l'allenamento.
  3.  @challengeroth è fantastico
  4.  L'aerodinamica è buona. Aerodinamico e confortevole sono la chiave
  5.  Dopotutto, il lavoro in palestra potrebbe non essere una perdita di tempo
  6.  Puoi essere in buona forma, ma ammalarti la settimana della gara è inutile
  7.  Non smettere mai di imparare e di cercare di migliorare

Per finire pubblicato, “È stato un anno frustrante. Un mix dei miei errori e un po' di sfortuna. "

https://www.instagram.com/p/B6qZvqSBwMi/?utm_source=ig_web_copy_link

Queste sono lezioni importanti che possono essere applicate ad ogni atleta, si impara solo dagli errori e David sembra averlo fatto.

Nel 2019, David è arrivato secondo all’IRONMAN 70.3 Marbella e all’IRONMAN 70.3 Vichy e quinto al Challenge Roth. A Kona ha dovuto ritirarsi.

Per il 2020 vi auguriamo una buona stagione

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