Javier Gómez Noya “I Giochi Olimpici sono la priorità e andrò all’IRONMAN per fare del mio meglio”

Il cinque volte campione del mondo, Javier Gómez Noya in un'intervista con Voce della Galizia, ha parlato dei suoi obiettivi nel 2020 e ha confermato che intende essere a Kona 2020.

“I Giochi Olimpici sono la priorità e andrò all’IRONMAN per fare del mio meglio”

Noya ha ottenuto il posto per le Hawaii nell'ultimo IRONMAN Malaysia, che è stata la sua prima vittoria sulla distanza. Anche se nel 2020 ci aveva già detto che le partite erano il suo obiettivo principale, ha già confermato che sarà a Kona dove cercherà di competere al meglio.

Raccogliamo alcune delle domande più interessanti dell'intervista

Nel 2020 gareggerà ai Giochi e all'IRONMAN Kona

Qualche triatleta lo ha fatto molto tempo fa. Avrò prima i Giochi come priorità e poi andrò all’ironman per fare del mio meglio. Sono preparazioni molto diverse.

C'è un po' di tempo per prepararsi abbastanza bene all'Ironman, ma non per dare garanzie e farlo nel migliore dei modi. Un'altra cosa è andare a fare esperienza, ma senza essere al mio massimo livello.

A Tokyo 2020 compirà 37 anni

A quell'età non mi vedevo nemmeno come uno scherzo. Molto tempo fa ci sono stati casi di persone longeve, ma non ho mai pensato a così lungo termine, ma piuttosto sono andato anno per anno.

All'improvviso sei vecchio, ma se i risultati sono buoni e ti piace quello che fai... Se soffro, ho infortuni o non mi diverto più, farò qualcos'altro, ma credo di essere competitivo.

Adesso le carriere sono più aperte; Nel mio periodo di maggiore rivalità con il Brownlee sembrava che uno dei tre fosse il più favorito. Ma non esiste più quel dominio.

Il panorama attuale del triathlon. Mola e Vincent Luis sembrano ormai affiancati da una nuova generazione.

-Sì, Mario e Vincent sono nella maturità, ma ci sono anche i norvegesi [Kristian Blummen si è sentito, Gustav Iden e Caster Stones], che sono più imprevedibili e capaci di ottime carriere. Oppure il neozelandese Hayden Wilde, terzo nel test event Questo 2020 a 23 anni.

Ci sono tante brave persone da vincere ed è difficile prevederlo.

Anche Alistair Brownlee sarà a Kona, ti motiva?

Preferisco che ci siano i migliori rivali. Ci sono persone altrettanto brave o migliori di lui in questo momento. Dal punto di vista tattico potrebbe interessarmi la sua assenza, ma potrebbe interessarmi la strategia di gara: potrebbe essere un altro rivale o aiutarti a eliminarne altri.

Se Alistair è a Tokyo, è più probabile che la gara si interrompa e il gruppo che parte davanti all'acqua scappi, ma ora ci sono molti bravi ciclisti che non sono bravi nuotatori, quindi quel gruppo di solito si aggancia al staccarsi.

Sto cercando lo Slot all'IRONMAN Malaysia 

Era più uno scherzo (ride), ma la decisione era lì. Nelle ultime gare dell'anno non mi ero sentito bene, a causa delle cadute.

Ma le ferite si stavano rimarginando e ho deciso di prolungare ancora un po’ la stagione in Malesia cercando un Ironman con caldo e umidità. Anche se i Giochi di Tokyo non si svolgono a distanza Ironman, ho voluto affrontarlo perché si impara sempre.

Andrò alle Hawaii senza pressioni o un obiettivo chiaro in classifica, ma piuttosto per fare un'altra gara e fare esperienza lì per dopo.

 Cosa hai imparato da IM Malesia

La gestione della nutrizione e dell'idratazione in gara è stata migliore rispetto agli Ironman che ho corso a Cairns e alle Hawaii [entrambi nel 2018]. Il livello non era lo stesso e questo ti permette di fare meno errori e gestire meglio la gara.

L'ho fatto meglio e, nella sofferenza di un Ironman, sono risultato più integro rispetto ai due precedenti. Nell'Ironman serve esperienza e conoscere se stessi e la gara: strategia, alimentazione, controllo del ritmo...

Vai alle Hawaii senza pressioni, ma gareggia sempre più forte che puoi

Sinceramente dopo i Giochi non vedo abbastanza tempo per prepararmi ad un Ironman al mio miglior livello. Se finissi per andare alle Hawaii, sarebbe più per conoscere il test e acquisire esperienza

Poi esci e fai del tuo meglio, sì. Ma se mi dedico ai Giochi, la preparazione non sarà ideale per le Hawaii.

Forse vale più la pena prepararsi per la Coppa del Mondo 70.3 [il 29 novembre a Taupo, in Nuova Zelanda], che mi piace e di cui sono entusiasta.