Diego Velázquez: “La mente non è dominata, la mente SI”

Intervistiamo Diego Velázquez, paratriatleta conosciuto come “Jabali Man”

 

 

Contro ogni previsione Diego Velázquez È diventato un campione della vita, infrangendo le regole della medicina e superando le barriere che, a causa della diagnosi, gli avrebbero impedito di diventare un triatleta di alto livello e di continuare a godersi la vita quotidiana.

Dopo 18 anni di lotta contro la sclerosi multipla, questo Arandino in cui si materializza il detto "volere è potere", ha un curriculum sportivo di grandi successi.

 Vero riferimento non solo a livello medico e sportivo, è solito partecipare a diversi discorsi sulla malattia per trasmettere a tutti coloro che ne soffrono che la Sforzo, determinazione e capacità di superare Sono gli strumenti fondamentali per affrontarlo e raggiungere una vita piena.

Nel tuo sito web dici che “la mente è il motore del corpo, se cadi ti rialzi” ma come fai a padroneggiare la mente?

La mente non è dominata, la mente LO È per me. Le persone sono cervelli dotati di un involucro (il corpo). Il cervello è la macchina più perfetta e sorprendente che esista, a tal punto che cerca di comprendere se stesso. Il corpo è il mezzo per svilupparsi. Il corpo regola la mente, la mente ospita l'anima. E il nostro modello di pensiero ci definisce.

Da dove nasce il tuo istinto di migliorare?

L’istinto a migliorare fa parte del modello di pensiero ed è il passo successivo all’istinto di sopravvivenza, istinto al quale la stragrande maggioranza rimane attaccata per il resto della vita.

Quando eri piccola, cosa pensavi che avresti fatto? Hai mai pensato di diventare un triatleta e campione nazionale di varie competizioni?

Fin da piccola ho desiderato godermi tutto ciò che ho fatto. Non ho mai desiderato essere "una star", ma piuttosto fare le cose nel miglior modo possibile e godermelo.

 

 

Come sei entrato nel mondo del Triathlon e perché nasce questa disciplina?

Da quando ho scoperto il triathlon nel 1986, ho voluto praticarlo. Ho fatto e gareggiato in tante discipline, ma il triathlon arrivò con la diagnosi di sclerosi multipla dove mi dissero che non avrei potuto più fare sport né lavorare a causa della malattia. Quel giorno dissi che un giorno avrei fare l'Ironman di Lanzarote, la prova più impegnativa che conoscessi (1998). Mi ci sono voluti altri 7 anni per diventare un triatleta, il mio primo triathlon, Ironman LANZAROTE 2004.

Cosa metteresti in evidenza della tua carriera sportiva?

Tornare a ciò che mi piace, quando nessuno lo vedeva possibile

Raccontaci com'è una giornata di allenamento con “Jabaliman” (come lo chiamano tutti quelli che lo conoscono).

Ho unito lo sport al mio lavoro e al mio lavoro di padre. Inoltre, restare in contatto con i miei amici e le persone che amo. Vado a letto alle 22, ascolto un paio di podcast scientifici, mi alzo alle 6, treno 30', doccia, colazione, bambini, lavoro; a mezzogiorno allenamento poi secondo pasto, continuo con il lavoro, i bambini, la merenda, i compiti, l'attività fisica con i miei figli, le faccende quotidiane, gli allenamenti, le cene e il letto.

Perché ti chiamano JabaliMan?

È una storia molto lunga ma... va con il personaggio e io vado sempre dritto al punto, qualunque cosa mi capiti, è la mia natura.

Dicono che lo sport è salute, tu cosa ne pensi?

Siamo cacciatori-raccoglitori, lo sport è le vestigia della caccia e della guerra, profondamente radicate nei nostri geni. Procurarsi cibo, difendersi, risolvere enigmi ed evolversi, socializzare, formare un clan, stabilire valori... fa parte della nostra identità, quindi, fa parte di noi stessi, di quello che siamo ed essere quello che siamo, rende la nostra salute più forte .

Senza dubbio per te la vita è una sfida senza freni dove non esistono muri o confini che ti impediscano di costruire i tuoi sogni. Ora ti stai lanciando nel mondo del business con Desafío XTM e vogliamo sapere tutto, cos'è, come è nata l'idea e quali sono i tuoi obiettivi con questo nuovo progetto?

Se leggi lo slogan capirai. Si basa principalmente sullo sviluppo delle proprie capacità basate sui veri valori umani, sul lavoro e sul raggiungimento degli obiettivi, in modo coerente e responsabile, utilizzando lo sport, l’attività fisica e i valori come veicolo per essere persone più forti e migliori.

 

 

Il prossimo 21 marzo abbiamo appuntamento con la prima edizione del Duathlon Lunga Distanza Torreón de los Guzmanes, a Caleruega (Burgos). Come è stato organizzarlo e progettare il circuito? Quali sono le tue aspettative future con questo nuovo duathlon?

Ritornare al vero spirito della lunga distanza, accessibile a tutti, ma che pone vere e proprie sfide, “senza giri di parole” con l'essenza dell'avventura, del cameratismo e facendo dell'ambiente il risultato dell'estrazione del meglio da ciascuno dei partecipanti, dove risiede davvero il successo del test.
È vero che non sembra un test per principianti, ma il calendario è pieno di questo tipo di test.

 

Ulteriori informazioni

Web: http://www.diegovelazquez.eu/

FB: https://www.facebook.com/diego.velazquezrodriguez

TW: https://twitter.com/Diego_Jabaliman

 

Autore: Veronica Del Valle

Foto: Diego Santamaria