Eneko Llanos inizia la preparazione per l'Hawaii Ironman in ottobre

L'alava ha confermato all'Efe i suoi piani futuri per cercare di arrivare nella migliore forma all'evento più importante della stagione, l'Ironam, che giocherà nuovamente per la sesta volta consecutiva.

Llanos concluderà questa settimana un periodo di minore attività e volume di allenamenti, in cui ha cercato di disconnettersi facendo altre attività insolite per lui come uscite in montagna, pattini in linea e "stand up paddle" ma "senza giocare in bicicletta, scarpe da corsa e nuoto”, ha sottolineato.

In questo momento della stagione l'obiettivo è ridurre il lavoro nelle sedute per perdere forma e “deallenare il corpo” con l'obiettivo di riprendere la seconda parte dell'anno “come se fosse l'inizio della stagione, con il batterie cariche." sia fisicamente che mentalmente, pieni di voglia e motivazione per allenarsi duramente" e prepararsi per il grande obiettivo dell'anno, che è una delle prove di resistenza più importanti del pianeta.

L'uomo di Vitoria ha in programma di partecipare questo fine settimana al triathlon di Copa del Rey che si terrà sabato a El Ferrol.

Da quella data non gareggerà più in nessun altro evento fino a ottobre, a differenza dell'anno scorso quando partecipò all'Ironman di Roth, in Germania. EFE1010976

Fonte: www.abc.es