Consigli per scegliere le tue sneakers Skechers

Quando hai delle sneakers molto usate ed è il momento di rinnovarle, molte volte non sai che tipo di sneakers scegliere.

In questo articolo ti guideremo affinché tu sappia come scegliere delle buone scarpe da ginnastica, come quelle offerte dal marchio. Prestazioni di Skechers per la gara su asfalto.

Sono tanti gli atleti che utilizzano le proprie scarpe e noi lo evidenziamo mediaticamente Lionel Sanders oppure a Michele Blanchard, uno dei migliori corridori dell'IRONMAN nazionale.

In effetti, Miquel ha già una nuova sfida, andare sotto i 2:40 nella maratona IRONMAN, qualcosa di molto difficile che implica una buona genetica, preparazione e materiali come le scarpe Skechers che utilizza in tutte le competizioni.

Cosa devo tenere in considerazione quando scelgo le scarpe da ginnastica?

• Il ritmo di gara
• Il tipo di battistrada
• Il peso
• Per cosa li vuoi, formazione, concorrenza
• Distanza in cui gareggerai

Queste sono le 6 assi che dovresti prendere in considerazione per fare la scelta giusta delle scarpe

Hyper BurstTM, la chiave

L'Hyper BurstTM è una novità composto esclusivo creato da Skechers saturando un pezzo solido di EVA.

Tutte le scarpe da ginnastica con Tecnologia Hyper Burst™ offre l'intersuola più leggera e resistente che il marchio abbia offerto fino ad oggi, garantendo la qualità, la leggerezza e la durata della scarpa. 

Ritmo de Carrera

Correre alle 5:20 non è la stessa cosa che correre alle 3:30, motivo per cui è molto importante conoscere il proprio ritmo di “crociera” quando si scelgono le scarpe.

Senza correre ritmi elevati, avrai un file buona tecnica di corsara e ciò di cui hai bisogno è leggerezza nella scarpa, mentre, se hai intenzione di farlo ritmi più bassi, tu avrai Scegline uno che abbia una buona ammortizzazione.

Questo è un esempio di ritmi e modelli

1° Meno di 4:00 min/km:

• Modelli “volanti”: Gorun Ride 8 Hyper, Gorun Razor 3 Hyper

2º Tra 4 e 5 min/km 

• Modelli ammortizzati: Gorun Maxroad 4 Hyper, Gorun Pure 2,

3º Più di 5 min/km

• Modelli ammortizzati: Gorun Pure 2, Gorun Steady

Il tipo di battistrada

Tutti sanno che ci sono diversi tipi di corridori a seconda del tipo di impronta che hanno. Abbiamo il pronatore, il supinatore o il corridore neutro.

• El pronatore girare la caviglia verso l'interno del piede quando si fa un passo
• El supinatore girare la caviglia verso l'esterno del piede quando si fa un passo
• El corridore neutraleoppure è quello che non ha pronazione o supinazione molto pronunciate.

Scarpe da ginnastica neutre: Tutte le scarpe Skechers sono neutre, ad eccezione della Skechers vai a correre Forza 4, che hanno un leggero controllo della pronazione.

scarpe pronatrici: Leggero controllo della pronazione nel Skechers va a correre Forza 4.

 Peso del corridore

Lo stesso accade con il peso dell'atleta., minore è il peso, più leggera dovrà essere la scarpa.

Se hai un peso maggiore, è molto importante scegliere scarpe con un'ammortizzazione molto buona per evitare futuri infortuni

Ciò è influenzato anche da tecnica di corsa, poiché, se non funziona bene, probabilmente andrai "sbandamento” e hai bisogno di più ammortizzazione, ma se sei uno di quelli che corrono bene, puoi cercare un modello che ne abbia di meno.

Questo è un esempio:

1° uomo 65 kg, donna 50 kg:

• Vai a correre Maxroad 4 Hyper, vai a correre Ride 8 Hyper, vai a correre Razor 3 Hyper, vai a correre Pure 2, vai a correre Horizon 2, vai a correre Steady

2° fino a 80 kg uomini, 60 kg donne:

• Modelli: Go Run Forza 4, Go Run Maxroad 4 Hyper, Go Run Pure 2,

3° fino a 90 kg uomini, 75 kg donne:

• Modelli: Go Run Forza 4, Go Run Maxroad 4 Hyper, Go Run Pure 2, Gorun Steady

Allenamento, competizione

Non è la stessa cosa avere scarpe da allenamento e scarpe da competizione.

Per il primo caso, sono sneakers che diventeranno fare tanti chilometri, quindi devono essere resistente, confortevole e ammortizzata.

Nel caso del concorso, il cosiddetto “volare" che sono di più leggero, elastico, con poca ammortizzazione e che sono progettati per competizioni e allenamenti di qualità. Poiché la sua robustezza è inferiore

La distanza della competizione

In caso di distanza bisogna tenere conto anche del tipo di scarpe che utilizziamo.

Se verranno fatti corsa di media e lunga distanza è importante avere a buona ammortizzazionePer proteggere le nostre articolazioni quando la fatica è maggiore.

En distanze più brevi, l'ideale è usa quelli volanti,

Questo è un esempio basato sulle distanze di gara:

• 10 km:  Vai a correre Razor 3 Hyper, vai a correre Ride 8 Hyper.
• 21 km: Vai a correre Razor 3 Hyper, Vai a correre Ride 8 Hyper, Vai a correre Maxroad 4 Hyper
• 42 km: Vai a correre Razor 3 Hyper, Vai a correre Ride 8 Hyper, Vai a correre Maxroad 4 Hyper

Skechers un'ottima scelta

Come hai visto, il marchio Skechers offre una vasta gamma di modelli per tutte le tipologie di atleti.

Con molti anni di esperienza nello sport, è un'ottima scelta quando si tratta di decidere calzature di qualità per praticare il nostro sport preferito.

Per maggiori informazioni:  https://www.skechers.com/es-es/performance