I tempi record del mondo IRONMAN 70.3 di Kristian Blummenfelt su Strava

Ieri il triatleta norvegese Kristian Blummen si è sentito l'ha presa terza vittoria consecutiva nell'IRONMAN 70.3 Bahrein, dove ha battuto il record del mondo in lontananza, abbassando il proprio record ottenuto lo scorso anno.Il suo punteggio ufficiale è stato 3: 25: 11.

Questi sono stati i loro orari ufficiali

• 1,9 km a nuoto: 22:26 (media di 1:11 min/100 m)
• T1: 1:45
• 90 km in bicicletta: 1:52:03 (media 48,20 km/h)
• T2: 2: 09
• Gara podistica di 21 km: 1:07:00 (media di 3:11 min/km)

Il triatleta ha pubblicato i dati sulla sua carriera su Strava:

Segmento ciclistico

• Distanza ciclabile effettiva: 86,82 km,
• Tempo: 1: 52: 37
• Potenza media : 198 pollici
• Velocità media :46,3 km / h.

Questa è la raccolta dei dati nel segmento ciclistico

Segmento di corsa

Nei dati pubblicati della corsa podistica, il circuito contava 21,8 chilometri ed è stato completato in 1:08:48 rispetto al tempo ufficiale di 1:07:00.

• Distanza di corsa: 21,8 km
• Tempo: 1: 08: 48
• Calorie : 2.037
• Ritmo medio: 3:09 minuti/km

Da notare che il suo parziale più veloce è stato in 3:03, il suo più lento in 4:00 e la sua media di gara in 3:32 min/km.

Per quanto riguarda le sue zone, per 47 minuti ha pedalato tra le 3:02 e le 3:23

Questa è l'acquisizione dei dati nel segmento in esecuzione

Questi sono stati gli esami intermedi della sua carriera

parziale