Eneko Llanos per il suo undicesimo Ironman alle Hawaii

Eneko gareggia quest'anno nel suo 11° Campionato Mondiale Ironman, dove è stato per 5 volte tra i primi 7. Soprattutto, spicca la sua storica 2a posizione nel 2008.

Ciao Eneko, per iniziare l'intervista, potresti raccontarci com'è stato il tuo percorso verso Kona?

Dopo il settimo posto dell'anno scorso a Kona, la classifica era abbastanza buona. Sono andato al Texas Ironman dove ho concluso la gara anche se senza fare una buona gara a causa di problemi nella maratona, con l'arrivo in Texas e i punti accumulati dalla vittoria nel 70.3 di Lanzarote e dal quinto posto nel 70.3 di Oceanside avevo già la classificazione assicurata.

Nonostante ciò, ho gareggiato nell'Ironman di Francoforte per cercare di trovare una soluzione ai problemi che avevo in Texas. Anche quella di Francoforte non è stata una bella gara, ma era meglio del Texas. Sono arrivato terzo ed è stato il mio miglior Ironman del 2016. finora.

Come e ti sei allenato nelle settimane prima delle Hawaii? Hai fatto qualche preparazione particolare?

Per l'acclimatamento abbiamo trascorso 26 giorni di allenamento al Club Santa Rosa a Lanzarote. Lanzarote è un ottimo posto per allenarsi per Kona poiché in questo periodo fa abbastanza caldo per iniziare l'acclimatazione, il vento e l'orografia dell'isola si adattano molto bene alle condizioni che troverò a Kona ad ottobre.

Gli ultimi 20 giorni prima di volare a Kona li ho trascorsi a casa a Vitoria-Gasteiz dove le condizioni per allenarsi sono perfette tranne che il tempo comincia già ad assumere toni autunnali e mi manca il caldo. E sarò a Kona 12 giorni prima della competizione.

 
Qualche consiglio per acclimatarsi sull'isola?

Se arrivate in tempo, fate un po' di allenamento a mezzogiorno, nelle ore in cui il caldo è più forte. Se arrivate con poco tempo meglio evitare questi allenamenti, il lavoro di acclimatamento dovrebbe già essere fatto da casa.

Grazie mille e speriamo che tutto vada bene a Kona

Saluti e grazie a voi

Foto: Facebook eneko/sports