Gustavo Rodríguez: “Le competizioni ciclistiche risvegliano una parte che lì avevamo addormentato”

Abbiamo intervistato Gustavo Rodríguez, per conoscere in prima persona le sue prossime gare e i suoi obiettivi, nonché qualcosa in più sul suo modo di allenarsi.

 

 

Dopo una fantastica stagione 2014, inizierai alla grande nel 2015, gareggiando di nuovo nel ciclismo e vincendo diversi duathlon. Questo fine settimana parteciperai al Giro ciclistico di Lleida, pensi che sia compatibile con l'allenamento di Triathlon?

È chiaro che ogni triatleta è diverso. Nel mio caso le mie origini sono nel ciclismo e questo è stato il settore in cui mi sono distinto di più e in cui ho fatto più differenze. Se non voglio perdere questo ritmo e quell'istinto ciclistico, noto che ho bisogno di entrare in queste gare e recuperare quelle sensazioni.

Probabilmente aiuta un triatleta che non è stato un ciclista ad acquisire un po' di sicurezza quando si muove in plotoni e gli dà un ritmo in più... ma per le persone che vengono da questo, sono convinto che risvegli un lato che abbiamo del sonno. ecco... quindi abbiamo ottenuto molto da un paio di giorni di competizione.

Perché hai scelto questi test come formazione? Pensi che i ritmi del gruppo ciclistico ti avvantaggino per il Triathlon di media e lunga distanza?

Detto questo, il ritmo che ti danno queste gare è un ottimo vantaggio per la media e lunga distanza. Anche se per me sono più importanti le sensazioni che risvegliano nel mio corpo.

Non potevi competere nel campionato spagnolo Du LD dove sicuramente avresti ottenuto un buon posto. Quali sono le tue prossime gare?

 In linea di principio, il campionato spagnolo Du LD non era nei miei piani. Tuttavia ci sono stati ottimi allenamenti a piedi e in bicicletta e la settimana successiva avrei gareggiato nel Giro ciclistico di Murcia, quindi ho deciso di scendere presto e iscrivermi all'ultimo minuto. Purtroppo la quota era già chiusa.

 

 

E gli obiettivi per questa stagione? Andrai per lunghe distanze?

La prima parte mi concentrerò sull'MD Con Elche, Pamplona Bilbao e Zarauzt. Poi, se tutto andrà bene, nella seconda parte mi concentrerò sul lungo periodo. È un conto che ho in sospeso. Una distanza che amo, ma noto che fino ad ora mi ha vinto la partita... bisognerà cambiarla

Raccontaci l'allenamento che ti piace di più in ogni disciplina del triathlon

Nuoto, allenamento qualsiasi serie breve stile 20x100 con 1'30" di recupero con Aida che mi spinge al limite.

In bicicletta adoro la sensazione di lunghe pedalate lungo qualche percorso sperduto tra le montagne... quelle che ti fanno sembrare come se fossi in fuga dalla civiltà per 5 o 6 ore.

E correndo rimango catturato dalla sensazione di velocità della competizione. Oppure le serie lunghe a ritmo di competizione…quelle brevi sono agonizzanti!!! Eheheh

 

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Foto:Roi Cuba Dorado/Lanzarote Deportiva