Grande successo del III Simposio sulla Formazione per gli Sport di Resistenza

Eccezionale accoglienza al III Simposio sulla Formazione per gli Sport di Resistenza, tenutosi ieri sabato 19 presso il Università di Madridorganizzato da allenamento sportivo con il supporto di All In Your Mind.

Durante la giornata è stata la presenza di professioni specializzate in sport di resistenza che si sono occupate in modo molto specifico di temi di nutrizione, psicologia, tecniche di quantificazione del carico di allenamento, tra gli altri.

Evidenziare la presentazione del Sig. Alberto García Bataller, allenatore di Anna Burgos, triatleta olimpico di riconosciuto prestigio, che ci ha raccontato attraverso la sua esperienza come svolgere il allenamento nei periodi in cui un atleta esce da un infortunio, offrendo linee guida per una corretta evoluzione nonché aspetti pratici da tenere in considerazione e il Dr. Jonathan Esteve che ci ha presentato un nuovo metodo di quantificazione del carico di allenamento in cui i dati relativi alla densità di ogni sessione, carico di sessioni di forza, ecc.