Intervista a Pep Sánchez, ultratriatleta

Pep Sánchez è un ultratriatleta catalano che coniuga lavoro e vita familiare con sfide sportive alla portata di pochi privilegiati. Una persona generosa capace di apprezzare l'impegno che molti mettono nella loro prima maratona o nel loro primo triathlon, quando per lui anche un Ironman (triathlon che consiste nel nuotare 3,8 chilometri, pedalare 180 chilometri e correre una maratona di 42,2 chilometri) lo sa poco. Sta per affrontare mille chilometri in bicicletta al Circuit de Catalunya.

Come ti senti dopo gli oltre 600 chilometri del passato? Ciclotour 24 ore?

Sono passati 10 giorni e mi sento ancora stanco, una prova come questa ti svuota completamente, anche se confido che questi 20 giorni che la separano dalla #1000kmNonstop servano a sovracompensare e arrivare più forti e con più fiducia alla sfida.

La settimana successiva non mi alleno per niente o quasi niente, il mio corpo è distrutto, di solito mi viene la febbre dopo qualcosa del genere, mi sento molto più assonnato del normale ed è fondamentale riposare il più possibile per assimilare prima poter ritornare.

Inoltre hai avuto problemi ai piedi a causa di una tacchetta...

Sì, un errore da principiante. Di solito cambio le tacchette delle mie scarpe ogni due mesi, a causa dell'elevato chilometraggio che accumulo. Questa volta ho guidato un modello nuovo che non avevo provato, mezz'ora prima di iniziare, e vedo che i pedali non si adattano! Molti nervi alla ricerca di un nuovo set di tacchette che per fortuna abbiamo trovato in extremis. Quello di destra era storto e ho dovuto lasciarlo dopo 20 ore a causa del forte dolore al ginocchio. Mi sono comunque assicurato la 2a posizione.

Onestamente non ho la genetica, la velocità o l'esplosività di un “top” di qualunque breve distanza, ma mentalmente sono una roccia nelle gare ultra-distanza in cui l'unica cosa da fare è tenere duro e tenere duro. Affrontare situazioni simili ti rende più duro e puoi affrontare sfide sempre più grandi. Mi occupo da diversi anni di Raid Multiavventura; di gran lunga la prova più dura che esista, in cui abbiamo concatenato diversi giorni senza dormire.

Com'è stato quel debutto?

È stato molto bello, c'erano pochi messaggi istantanei in Catalogna, mi ci sono volute 12:24 ore e uno dei miei migliori amici mi ha versato addosso una bottiglia di spumante quando ho finito.

È difficile, davvero; soprattutto perché i miei allenamenti sono lunghi. Ho la fortuna di avere un lavoro che mi lascia tempo libero, a casa mi sostengono e rispettano quello che faccio... Se vuoi puoi. Di solito mi alleno o aiuto le persone che mi dicono… “Ma non ho nemmeno mezz’ora per andare a correre?” Dico loro di saltare le due ore di TV dopo cena.

Inoltre, sei una delle stelle del Club Dov'è il limite? dove ci sono personaggi come Robert Mayoral (22 Ironman completati), Josef Ajram (tra le altre cose, vincitore dell'EPIC5) e l'attore Santi Millán (che èá preparando il suo primo Mezzo Ironman). Raccontaci come è nato il club ideale e perché pensi di avere una crescita così grande.

Ah ah! Bene, bene... Niente stelle, non ci sono stelle in questa squadra, ce ne sono tante affamate di sogni. Io, uno dei più ronzio semplicemente. È evidente che Josef è una super classe nel trasmettere motivazioni, migliaia di persone si sono lanciate in sfide grazie a lui, che ha fatto sì che così tante persone arrivassero al TEAM (ora più di 700), coloro che lo gestiscono sono interamente responsabili del fatto che WHEREISTHELIMIT sia cos'è. Santi? Il fottuto maestro! Chi l'ha visto e chi lo vede!

Josef è un ragazzo eccezionale, super semplice. Non lo vediamo quanto vorremmo, a causa del suo lavoro, perché c'è ancora chi crede che con due ore in Borsa la giornata sia finita. È costantemente con impegni, conferenze, corsi che tiene, interviste, eventi, collaborazioni in radio o in TV... Quando ci alleniamo stacca da tutto, è fortissimo e il giorno dopo dobbiamo fare doppia colazione.

Senza dubbio, questa combinazione dei 3 sport sta facendo impazzire la gente. Al giorno d'oggi, i posti in un grande Ironman europeo durano meno di un'ora e costano 500 euro. Sorprendente!

Sì, ho il privilegio di essere stato scelto tra i 5 che andranno. Conosco questo test tramite Josef e Juan Antonio Craveri (un altro Epic5, tra tante altre cose). Mancano solo 3 mesi e ora sto cominciando a realizzare la grandezza di questa sfida. Chiunque faccia un Ironman saprà come ti senti il ​​giorno dopo. Lì ne avremo 5 in 5 giorni. Si tratta pur sempre di un IM quintuplo, di test come questo ce ne sono già altri nel mondo, ma con la differenza che vengono fatti su circuiti e non su 5 isole diverse delle Hawaii. Non vedo l'ora che arrivi quel giorno, anche se sono ancora immerso nella ricerca di sponsor.

Nel mio caso non varierà molto di più rispetto alla preparazione per un Ironman, allenarsi di più sarebbe assurdo, questa prova si può finire a patto di arrivare da tante altre almeno simili. Penso di essere pronto ad affrontare questa sfida.

Sì, sono stato a Ultraman UK, un test mostruoso, ancora di più dove si è svolto, con condizioni estreme che hanno fatto abbandonare quasi la metà di noi che vi hanno partecipato. Epic5 sarà più dura, saranno altri due giorni e più chilometri.

Vivi un sogno per il quale hai combattuto tutta la vita, ti senti un privilegiato tra i 30 prescelti in una competizione così selezionata, diventi piccolo di fronte a tanta ferocia, giochi contro il tempo, per arrivare “puntuale” ogni giorno , piangi l'ultimo chilometro di quella doppia maratona.

Sì, il 27 luglio proverò a completare i 1000 km Nonstop del circuito di Montmeló in sella a una bici da strada, senza dubbio qualcosa di disumano di cui ancora non so se sarò capace. L’ho limitato a 40 ore, qualsiasi sosta per riposare o dormire renderebbe la sfida impossibile. La cosa dei 1000 seguaci su Twitter è stata la scusa per annunciarlo, lo avevo già in mente dall'anno scorso. Colgo l'occasione per invitarvi tutti, affinché possiate collaborare alla causa in www.irontriax.com.

Beh, facilissimo: 1000 km di guida senza soste in meno di 40 ore. Inizierò venerdì 27 luglio alle 18:10 e avrei dovuto finire domenica alle XNUMX:XNUMX, mi aspettano due notti terribili… E i loro giorni!

Inoltre, molte persone potranno unirsi, incoraggiare e partecipare.

Naturalmente questa è una sfida di solidarietà, chi vuole può iscriversi alla sfida e collaborare, oltre ad aiutarmi a portare a termine la sfida.

Naturalmente fermerò tutto ciò che sarà necessario, anche se ogni sosta di cinque minuti, o altro, dovrà essere recuperata aumentando la velocità.

L'altro giorno nelle 24 ore ho verificato che la bici da triathlon non è l'ideale per una cosa del genere, sfrutti la sua aerodinamicità e velocità per le prime 8 o 10 ore, poi vai altrettanto veloce con una bici normale, a parte sentirsi molto più a suo agio. Prenderò due bici.

Fonte: xaora.es