Stai pensando di introdurre l'“elettrostimolazione” come complemento al tuo allenamento?

COMPEX sarà presente al I Congresso sull'Elettrostimolazione

 

 

Sia per l'allenamento che per la competizione, l'elettrostimolazione sta diventando uno strumento molto utile come complemento all'allenamento, alla prevenzione degli infortuni e al recupero, ecco perché COMPEX sarà presente a questo congresso

Azael J. Herrero avrà il compito di tenere una presentazione in cui verranno annunciati i benefici dell'elettrostimolazione.

Barcellona ospiterà il Primo Congresso Nazionale di Elettrostimolazione Globale e Analitica, il 16 e 17 maggio, essendo il primo congresso di questo tipo che si terrà in Spagna.

La responsabile marketing di Tecnosport, Anna Rebull, spiega che il motivo di questa I Congresso Nazionale sull'Elettrostimolazione Si tratta “dell'interesse che questo tipo di formazione sta suscitando. È un tema molto caldo che si sta espandendo in Spagna e sul quale è necessario migliorare la conoscenza che abbiamo al riguardo per trarre il massimo beneficio dalle sue applicazioni”.

Le palestre «la stanno introducendo sempre più nei loro programmi di allenamento e il suo utilizzo globale richiedeva un congresso che spiegasse i meccanismi dell'elettrostimolazione», chiarisce Rebull.

Allenamento professionale

Il Congresso è rivolto soprattutto ai “professionisti del settore che vogliono avvicinarsi al concetto di elettrostimolazione e che hanno conoscenze base di personal training e sport”, spiega Anna Rebull.

Gli organizzatori del I Congresso sperano di “attirare circa 200 professionisti” che potranno anche testare il relativo materiale, sia del marchio Compex che Wav-E, distribuito da Tecnosport. “Si tratta di alcuni modelli pensati appositamente per le palestre e di altri portatili per un utilizzo più confortevole, ad esempio per i trainer”.

PROGRAMMA:

SABATO 16 MAGGIO:

9:15 – 10:15 – Juan José Peris: Cos'è l'elettrostimolazione muscolare? Aspetti tecnici. Caratteristiche attuali. Contrazione muscolare elettroindotta

10:15 – 11:15 – Juan José Peris: Principi di allenamento ed eenm. Metodi, pianificazione e contestualizzazione. Sistemi applicativi attuali. Gli elettrodi.

11:15 – 12:45 – Ivan Chulvi: Individualizzazione dell'allenamento. Eenm: Equilibrio, propriocezione e stabilità. Eenm e ripresa

12:45 – 13:00 Pausa

13:00 – 14:30 – Juan José Peris: Applicazioni dell'eenm: Tipi di contrazione. Guadagni di forza e ipertrofia. Schemi di movimento e rieducazione

16:00 – 17:00 – Eenm e sport di resistenza. Eenm e flessibilità

17:00 – 19:00 – Juan Aliaga: Danno metabolico. Popolazioni speciali. Controindicazioni e rischi

19:00 – 20:00 – Mireia Porta: Esigenze nutrizionali con EMS. Esigenze nutrizionali pre-allenamento. Esigenze nutrizionali prima dell'allenamento ad alta intensità con EMS. Contributo nutrizionale post-allenamento EMS

DOMENICA 17 MAGGIO:

9:30 – 10:30 – Azael J. Herrero (Relatore COMPEX) Analisi di revisioni sistematiche e meta-analisi sull'elettrostimolazione neuromuscolare. Principali studi su soggetti sani, feriti e disabili

10:30 – 11:30 – Felipe Isidro: Miti e realtà nell'allenamento con l'elettromiostimolazione.

11:30 – 12:30 – Angel Gutiérrez: utilizzo della biotuta nell'elettrostimolazione. Effetto dell'elettrostimolazione completa attraverso l'uso di una biosuit (elettrofitness) sulla condizione fisica e sulla composizione corporea

12:30 – 13:00 – Tavola rotonda

Maggiori informazioni [email protected]