ADDSFIT MINI Test: “Il massaggiatore tascabile”

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11 Febbraio, 2021Aggiornato il 20 giugno 2021

3 minuti di lettura

ADDSFIT MINI: “Il massaggiatore tascabile”

Comodo, leggero, versatile e con grandi capacità di autonomia. Da solo 65,90 euro Puoi procurarti questa "pistola da massaggio" per iniziare a provare questa terapia di recupero post-allenamento/gara.[no_toc]

Quasi 5 anni fa, questi tipi di massaggiatori o “pistole” hanno cominciato ad essere visti sul mercato e poco a poco hanno guadagnato la fiducia degli utenti e hanno creato la propria nicchia nel mercato.

Un opzione molto valida e affidabile per chi cerca uno “strumento” da utilizzare quotidianamente e che aiuti entrambi riscaldamenti pre-allenamento quanto poter rilassare i muscoli dopo di loro, o una competizione

Sommario

Abbiamo ricevuto al TRIATHLON NOTICIAS, il modello “MINI” di ADDFIT, e lo abbiamo messo alla prova!

Innanzitutto, per chi non conoscesse questo tipo di soluzioni, facciamo un riferimento alla sua funzionalità.

Questi tipi di “strumenti” si basano sull'offerta di a massoterapia basata sulle percussioni.

Grazie alle diverse intensità e tipologie di testine possiamo raggiungere sia i gruppi muscolari più grandi che i tessuti muscolari più profondi.

Naturalmente non possono mai sostituire le mani di un fisioterapista, cosa sempre consigliata anche nel caso in cui ciò che cerchiamo non sia solo alleviare il carico post allenamento, ma anche alleviare qualche tipo di disagio muscolare che compaiono ripetutamente e non si risolvono con il tempo o con la possibilità di infortuni.

Detto questo, questi tipi di massaggiatori lo fanno È un'opzione molto valida per aumentare il flusso sanguigno delle zone muscolari, per la riduzione dei sovraccarichi e per il recupero muscolare utilizzabile quotidianamente.

Controindicazioni

Prima di proseguire con l’articolo, se vogliamo approfondire l’argomento in modo generico, Questo tipo di terapia ovviamente non va usata sulle ossa. ed inoltre è sconsigliato in caso di recenti interventi chirurgici di qualsiasi tipo, controindicazioni cutanee o ferite causate dall'effetto vibrante, ernia del disco, gravidanza, diabete o pacemaker.

Le nostre sensazioni con le pistole da massaggio

La pistola per massaggi Si basa sullo stesso principio di funzionamento di un rullo di scarico o “foam roller” che cerca di raggiungere, generare flusso sanguigno e allo stesso tempo rilassare i muscoli più profondi.

Quando lo applichiamo sentiamo dei piccoli “tocchi” che variano a seconda dell'intensità applicata e anche a seconda del tipo di testa e di zona trattata.

Quando applicato, si avverte sollievo/rilassamento nell'area, e ore dopo senti che la pesantezza delle tue gambe dopo un duro allenamento come il ciclismo o la corsa è minimizzata in un modo davvero sorprendente, il che è fondamentalmente dovuto al flusso sanguigno che è stato generato in quelle aree muscolari per accelerare il recupero .

Il nostro feeling con ADDSFIT “mini”

Dopo aver provato altri modelli sul mercato come COMPEX FIXX 1.0, e nonostante la “base” sia la stessa nel tipo di terapia, bisogna dirlo ci sono molte differenze che non stanno solo nel prezzo, ma anche nei vantaggi (potenza, accessori, materiali...) che ogni modello offre.

Diciamo che comprare un'Audi A2 non è la stessa cosa che comprare un'Audi A8, quindi ci capiamo.

Entrambe le opzioni sono molto valide, ma la scelta dipende molto dall'uso che ne farete.

Cosa dovresti considerare quando scegli una “pistola” da massaggio?

Ci sono diversi punti che dobbiamo tenere in considerazione:

Potenza: Normalmente hanno 2 – 3 velocità di massaggio
Dimensioni: Normalmente alla taglia maggiore è associata un maggior numero di potenza offerta
Tipi di testas: Solitamente sono realizzati in alluminio o silicone
Altro: Prezzo, peso, durata della batteria, rumore, comfort di utilizzo, qualità costruttiva….

Quando scegliere ADDSFIT “mini”

AGGIUNGIFITÈ strumento eccellente per un corridore popolare, o anche per le persone anziane che desiderano utilizzarlo, per ridurre al minimo i tempi di recupero o riscaldare i muscoli.

Inoltre, è sicuramente un'ottima soluzione se quello che si vuole è provare questo tipo di terapia prima di decidere di fare un investimento maggiore e acquistare un modello più potente come quello offerto dalla stessa marca), o i modelli COMPEX https://www.compex.com/es/compex-fixx-013019 tra gli altri.

Inoltre, come valore aggiunto ADDFIT MINI, è uno strumento perfetto per i viaggi, poiché le sue dimensioni ridotte, il peso minimo e caratteristiche molto degne del suo basso prezzo di acquisto fanno sì che, una volta provato, diventi un alleato inseparabile per l'atleta. .