Consigli per la scelta della sella perfetta

Da Triathlon News, e grazie a Selle Italia, vi diamo alcuni “Tips” da tenere in considerazione nella scelta della vostra sella ideale, qualcosa di cui dobbiamo tenere conto poiché è un elemento essenziale nei nostri allenamenti e gare. poiché influenza non solo il comfort ma anche le nostre prestazioni.

 Sella piatta o concava?

se hai molto flessibilità dell'anca nei muscoli posteriori della coscia (muscoli estensori dell'anca) le selle piatte ti consentono molta più libertà di movimento.

Tuttavia se cerchi evitare pressioni Nella zona dell'ischio, essendo una zona delicata, è consigliata una sella concava poiché si poggia su una zona più alta e stabile, lasciando la posizione del perineo più sollevata e stabile.

Con più o meno punto?

A livello di prestazioni è consigliato utilizzare selle chiodate, Ci consente già di sfruttare al massimo la forza che esercitiamo sui pedali.

Se guardiamo al ciclismo professionistico ce l’hanno sempre perché è fondamentale ottenere buoni risultati nelle competizioni.

 Ma se soffri di intorpidimento, puoi provare a utilizzare selle con meno punta o senza punta, poiché mancando di “naso” sosteniamo il nostro peso sugli ischi.

Lo svantaggio è che è chiaramente molto più difficile trovarli e influenzeranno le tue prestazioni. Inoltre, all’inizio potrebbe essere scomodo portare tutto il peso sui muscoli posteriori della coscia se non siamo abituati.

Largo o stretto?

Per sapere se la sella è adatta alla nostra morfologia, sentimento a riguardo, è quello che chiarirà la maggior parte dei nostri dubbi.

Se quando pedaliamo riusciamo ad avere poca pressione sulla zona del perineo e la maggior parte del carico grava sulle ossa, questa è la sella che ci aiuterà a pedalare più comodamente.

Oltre a questo, ci sono strumenti che ti aiutano a scoprire quale si adatta meglio alla tua morfologia, come l'idmatch Smart Caliper di Selle Italia (https://es.selleitalia.com/).

Con foro o senza foro?

È evidente che le selle hanno i buchi Aiutano a rilasciare la pressione nella zona perineale. Anche se una sella ben scelta, con un'altezza e un'inclinazione della misura perfetta per te, può anche darti buoni risultati.

Un modo semplice per scoprire la sella ideale?

Se, nonostante tutti questi consigli, hai ancora dei dubbi su quale sella scegliere, ti consigliamo di dare un'occhiata idmatch Calibro intelligente è un sofisticato calibro antropometrico sviluppato dal rinomato marchio ciclistico Selle Italia.

Come fa Idmach a calcolare la misura della sella di cui hai bisogno?

Misurare la larghezza dell'anca, della coscia e il grado di rotazione pelvica sono dati necessari per determinare quale sia la sella perfetta per l'uso che le daremo.

È un processo che ti permette di scoprire in brevissimo tempo la sella migliore, un modello quasi su misura, adatto alle tue esigenze biomeccaniche.

Grazie al calibro di cui sono dotati, vengono misurate le dimensioni del bacino del ciclista, la larghezza delle gambe all'altezza della coscia e il grado di escursione dell'articolazione dell'anca nella flessione anteriore del torace.

 Come vedi, eQuesto strumento ti aiuta a determinare automaticamente il tipo di sella ideale per te in termini di comfort e prestazioni, senza avere dubbi nella scelta.

Trova la tua sella ideale su:

https://es.selleitalia.com/