Saleta Castro e Sara Loehr: “L'Ironman 70.3 Cascais Portugal è un test spettacolare, da ripetere!”

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Le triatlete spagnole Sara Loehr e Saleta Castro si sono classificate rispettivamente 2° e 5° nell'ultimo IM 70.3 a Cascais, ottenendo entrambe una prestazione brillante.

Lo scorso settembre la prima edizione del Ironman 70.3 Cascais Portogallo, dove i triatleti spagnoli hanno avuto una prestazione eccezionale. Sara Lohr Era seconda dietro alla conduttrice Vanessa Fernandes che ha vinto. Da parte tua Castro Saletta ha ottenuto il 5° posto e Patricia Good era il 7.

Sia per Sara che per Saleta, l'Ironman 70.3 di Cascais è stato un piccolo passo in cui hanno aggiunto buoni punti per qualificarsi rispettivamente per i campionati del mondo IM 70.3 e per l'Ironman 2018. Abbiamo parlato con loro per raccontarci la loro carriera, come sono i circuiti e anche per conoscere la loro opinione sull'IM 70.3 di Cascais.

Video promozionale Ironman 70.3 Cascais 2018

Saleta Castro (5° classificato nell'IM 70.3 Cascais)

Nuotate diverse, siamo partiti da una spiaggia, siamo arrivati ​​ad un'altra spiaggia dove abbiamo fatto il giro americano, siamo tornati ad allenarci in mare e infine siamo partiti al porto. Mi è piaciuto, era molto ben segnalato.

Il percorso in bici aveva una prima parte completamente pianeggiante dove andava molto veloce, poi siamo entrati nel circuito di F1 che ha dato un po' l'impressione di vedere l'intero circuito solo per i triatleti... una bella esperienza! E il tratto finale della bici è diventato un po' duro, c'era un cancelletto dove facevamo un saliscendi in una discesa abbastanza tecnica. Infine, il tratto finale del settore ciclistico è stato duro a causa del forte vento laterale sulla strada costiera, che per me è stata la parte più bella perché eravamo proprio accanto alla spiaggia.

La corsa podistica si è svolta nel centro di Cascais, pieno di gente, molto ben segnalato e con un'atmosfera incredibile. Anche questo circuito ha avuto la sua durezza con alcuni saliscendi, un po' spacca gambe.

Infine devo dire che per la prima volta che si è svolto questo IM 70.3 a Cascais, è stato un test su dieci, con forniture completissime, un'atmosfera spettacolare e un'organizzazione tra le migliori, al pari di Francoforte o Lanzarote.

La città è molto bella, si vede anche che hanno una grande cultura sportiva, praticamente tutta Cascais era chiusa al traffico. Il 70.3 di Cascais è una prova consigliatissima…da ripetere!

Sara Loehr (2a classificata nell'IM 70.3 Cascais)

L'IM 70.3 Cascais è un test situato in un luogo spettacolare. Era la prima edizione e nonostante avessi appena corso la 70.3 Vichy la settimana precedente ho avuto il privilegio di poter essere lì. Un'organizzazione incredibile che mi ha dato tutto ciò di cui avevo bisogno per sentirmi a casa, che mi ha reso calmo e concentrato per il giorno del test.

Il nuoto è stato molto piacevole, buona temperatura, mare spettacolare e un po' divertente dover uscire dall'acqua nei primi 400 metri fino alla spiaggia laterale e rientrare per finire i 1.900 metri nel porto dove si trovava il box.

Il tratto ciclistico è composto da due parti, una prima parte molto scorrevole fino al km 50 e da lì inizia la salita, passando per il circuito motociclistico dell'Estoril, una zona bellissima, una volta superati quei tratti in cui si sale un piccolo passo gli ultimi 15 km sono già pianeggiante, passando per scogliere spettacolari e con vento in poppa dove si vola.

La corsa podistica è dura, con una pendenza costante che ti fa perdere le forze, ma la quantità di gente che c'è ti incoraggia costantemente. Da parte mia è stata una bella gara dato che sono riuscito a ottenere un buon 2° posto, sono molto contento della prestazione che ho avuto e senza dubbio se il mio calendario lo consentirà l'anno prossimo tornerò.

Per maggiori informazioni: Ironman 70.3 Cascais Portogallo,

 Fotografia Castro Saletta, autore Mitchell ProSport Photo / Sara Loehr @Qbio_bio