L'ex ciclista mediatico di Madrid Alberto Contador ha pubblicato un nuovo video sui suoi social in cui ci dà alcuni buoni consigli che i suoi follower gli hanno chiesto
Nel video ci racconta cosa ha fatto per raggiungere grandi obiettivi e ci spiega che gli obiettivi di qualsiasi atleta possono essere applicati perfettamente.
Ci racconta le 5 parti in cui divide la preparazione:
Non perdetevi il video di Alberto