Come allacciarsi correttamente le scarpe per andare a correre?

Stabilizza il tuo passo! L'importanza del nodo del corridore per evitare infortuni

La stabilità nel passo È un aspetto fondamentale per il corridore, poiché curandolo eviteremo possibili distorsioni e/o infortuni.

E siamo tutti d'accordo che scegliere una buona scarpa che si adatti alla morfologia del nostro piede, al peso e al tipo di falcata sia fondamentale, ma ci sono anche altri fattori di cui possiamo occuparci, come la Il nodo che facciamo è importante anche quando si tratta di ottenere maggiore stabilità in tutte le fasi di supporto della corsa podistica.

Grazie a Skechers, marchio di riferimento nel settore delle calzature, e ad Healthing, centro di medicina sportiva e miglioramento della salute.

Modello: Skechers GoRun 5, scarpa ufficiale Ironman European Tour.

Maggiori informazioni http://healthing.es/

Contattare:

Salute, Calle Serrano, 61. 4° piano – 28006 (Madrid)

Telefono: + 34 91 426 29 24
 

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