Kiprun Pacer, l'app di allenamento personalizzata di Decathlon
Kiprun, il marchio di corsa di Decatlon, ha compiuto un ulteriore passo avanti nel suo impegno a favore degli atleti lanciando la sua nuova applicazione in Spagna Kiprun Pacer.
Dopo il suo debutto in Francia nel novembre 2022, l'app arriva per rivoluzionare il modo in cui i runner si preparano alle loro sfide sportive.
Con più di 500.000 download in tutto il mondo, Kiprun Pacer È diventato uno strumento indispensabile per chi vuole migliorare le proprie prestazioni e raggiungere i propri obiettivi in modo sicuro ed efficace.
Piani di allenamento personalizzati
Una delle grandi attrazioni di Kiprun Pacer È la personalizzazione che offre ai suoi utenti.
Questa app gratuita ti consente di accedere a piani di allenamento progettati in base a obiettivi individuali, sia che si tratti di completare una maratona, una mezza maratona o una gara di 10 km.
I piani vengono inoltre adattati alla disponibilità di tempo di ciascun corridore, al suo livello di condizione fisica e agli obiettivi che desidera raggiungere.
L'app copre distanze che variano da 5 chilometri a 400 chilometri su percorsi escursionistici.
Tecnologia avanzata al servizio del runner
La fase di valutazione di Kiprun Pacer utilizza il test Semi-Cooper per determinare la velocità aerobica massima (MAS) dell'utente.
Questo test consiste nel correre per sei minuti e nel calcolare la distanza percorsa. Da lì, l'applicazione genera un piano di formazione adeguato alle capacità e agli obiettivi di ciascuna persona.
Inoltre, Kiprun Pacer Permette di sincronizzare l'allenamento con dispositivi come Garmin, Polar, Suunto, Coros e Fitbit, e presto sarà compatibile anche con Apple. Gli allenamenti possono essere seguiti in tempo reale tramite l'app o trasferiti sull'orologio dell'utente.
Prevenzione e motivazione degli infortuni
Un aspetto chiave di Kiprun Pacer Il loro focus è sulla prevenzione degli infortuni, che è essenziale per i corridori di tutti i livelli.
Secondo le statistiche, 1 corridore su 2 si infortuna durante l'allenamento e il 30% ha paura di non raggiungere i propri obiettivi.
Con questo panorama, Kiprun Pacer aiuta a ridurre al minimo il rischio di infortuni adattando i piani di allenamento in base alla risposta fisica del corridore e offre anche giorni di riposo se viene rilevato disagio.
L'app fornisce inoltre dati in tempo reale sulla probabilità di successo in base ai progressi dell'utente, aiutando a mantenere alta la motivazione e il coinvolgimento nell'allenamento.
Successo globale e recensioni positive
Dal suo lancio, Kiprun Pacer È stato scaricato da corridori di più di 25 paesi, tra cui Germania, Regno Unito, Italia, Messico e Canada.
L'app ha una percentuale di successo del 90% tra gli utenti che hanno seguito almeno il 75% dei suoi piani, riflettendo la sua efficacia.
Durante la Maratona di Parigi ha utilizzato il 15% dei finalisti Kiprun Pacer come parte della sua preparazione, consolidando la sua reputazione come uno degli strumenti più affidabili per i broker. Inoltre, l'app conta più di 8.000 recensioni e una valutazione media di 4,7 su 5 negli app store.
Oltre la corsa: un approccio globale
Kiprun Pacer non si concentra solo sull'allenamento per le gare su asfalto, ma offre anche piani per trail running e altri sport come il ciclismo.
Inoltre, include raccomandazioni su nutrizione, idratazione e recupero adattate all'evoluzione del piano di allenamento.
In Francia gli utenti possono anche accedere a ricette personalizzate, una funzionalità che si prevede si diffonderà in altri paesi nel prossimo futuro.
Scarico
È possibile scaricare questa applicazione da App Store y Google Play
